Þessi afslappandi meðferð sameinar hefðbundna nuddtækni og róandi hlýju slétta, upphitaðra steina. Steinunum er komið fyrir varlega á lykilpunkta líkamans og þeir renna yfir vöðvana, draga úr spennu, bæta blóðrásina og stuðla að alhliða jafnvægi. Hitinn hjálpar til við að bræða í burtu streitu og stífleika og skilur gesti eftir rólega, endurnærða og endurnærða, bæði í líkama og huga.

Þessi hefðbundna japanska meðferð byggir á meginreglum kínverskrar læknisfræði. Hún notar hrynjandi fingra-, þumal- og lófatrykk á tilteknum punktum meðfram miðlínum líkamans til að koma jafnvægi á orkustraum og stuðla að heilun. Tæknin felur í sér teygjuæfingar, snúning á liðum og léttar hreyfingar til að draga úr spennu, bæta blóðrásina og endurvekja lífsorkuna. Með því að stuðla að djúpri slökun hjálpar það til við að draga úr streitu og styðja við náttúrulega sjálfsheilun líkamans.