Hreyfanleiki og styrkleikarþjálfun með Bradley
Ég blanda saman reyndum aðferðum, hagnýtum hreyfingum og hvatningarþjálfun í tímum mínum | Fáðu 50% afslátt af bókuninni þinni með því að nota kóðann NYHOST50 á greiðslusíðunni!
Vélþýðing
Brooklyn: Einkaþjálfari
Þjónustan fer fram í eign sem Bradley á
Styrk- og hreyfanleikamæling
Þessi æfing er hönnuð til að byggja upp styrk, bæta hreyfanleika og auka afköst. Hver æfing er sniðin að tilteknum markmiðum, hvort sem það er fyrir brennslu alls líkamans, hagnýtt styrktaræfing eða hreyfing með áherslu á bata. Tæknin felur í sér reyndar aðferðir, hreyfingar sem styrkja líkamann og hvatningu.
$180 $180 fyrir hvern gest
, 1 klst.
10 lota - 30 mínútur
Hröð, einbeitt þjálfun fyrir upptekið fólk sem vill skilvirka æfingu án þess að missa skriðþungann. Stuttar kennslustundir, stöðugur framgangur.
$1.560 $1.560 á hóp
, 30 mín.
10 lotur - 45 mínútur
Ítarlegri og alhliða æfing fyrir þá sem eru tilbúnir til að skapa raunverulegar og varanlegar breytingar með styrk-, þjálfunar- og hreyfigerðaræfingum.
$1.700 $1.700 á hóp
, 45 mín.
20 kennslustundir - 30 mínútur
Stuttar æfingar tvöfalt oftar — fullkomið til að fínpússa tækni, bæta frammistöðu og sjá hraðari framförum.
$2.600 $2.600 á hóp
, 30 mín.
20 kennslustundir - 45 mínútur
Heildstæðasta æfingaupplifunin þín. Lengri tímar og meiri umfang til að umbreyta öllum líkamanum, meiri ábyrgð og forgangsröðun við tímasetningu.
$2.830 $2.830 á hóp
, 45 mín.
Þú getur óskað eftir því að Bradley sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.
5,0 af 5 stjörnum í einkunn frá 1 umsögn
Réttindi mín og hæfi
18 ára reynsla
Ég hef hjálpað viðskiptavinum, allt frá byrjendum til atvinnuíþróttamanna, að ná varanlegum árangri.
Hápunktur starfsferils
Ég stofnaði BK Performance and Wellness til að hjálpa viðskiptavinum að styrkja sig og bæta hreyfanleika.
Menntun og þjálfun
Ég er með próf í styrk og hreyfingu, auk TRX, kettlebells og háskólaprófi
Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.
Myndasafnið mitt
Hvert þú ferð
Brooklyn, New York, 11238, Bandaríkin
Mikilvæg atriði til að hafa í huga
Kröfur til gesta
Gestir 18 ára og eldri geta tekið þátt, allt að 1 gestur í heildina.
Aðgengi
Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar
Afbókunarregla
Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.
$180 Frá $180 fyrir hvern gest
Afbókun án endurgjalds
Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun
Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?