Þessi meðferð er hönnuð til að létta á fótleggjunum og örva blóðrásina eftir langan dag í göngu eða ferðalagi. Nákvæmar og sveigjanlegar hreyfingar eru hannaðar til að endurvekja vessaflæðið, losa spennu og draga úr þyngslatilfinningu. Hann miðar að því að veita tilfinningu fyrir léttleika, lífsþrótti og þægindum.

Þessi sérsniðna meðferð lögunast að þínum þörfum til að losa spennu, slaka á vöðvum, draga úr streitu og róa spennu. Hvíld sem er raunverulega sérsniðin og veitir þér tilfinningu fyrir þægindum, léttleika og jafnvægi, á meðan hún endurheimtir orku og vellíðan.

Sérsniðin nudd sem sækir innblástur sinn í Kaliforníu, sem ég nefndi Harmony. Ég nota olíur til að snerta þig með löngum, rennandi og umfaðmandi snertingum sem ég aðlaga að þínum þörfum og tilfinningum og orku á hverri stundu. Hver einasta hreyfing er hönnuð til að tengja saman líkama og hugarheim, róa taugakerfið og losa um spennu. Markmið mitt er að búa til einstaka meðferð sem gerir þér kleift að sleppa takkanum, endurheimta innra jafnvægi og tengjast aftur djúpum ró.

Tilgangur þessarar lotu er að útrýma spennu sem safnast hefur upp vegna langvarandi stöðu við skrifborðið, fyrir framan tölvuna, við stýrið eða við endurteknar aðgerðir. Hún miðar að því að draga úr spennu, stuðla að vökvahreyfanleika og góðri líkamsstöðu.

Þessi lotu styður við endurheimt eftir æfingu. Það stuðlar að blóðflæði, hjálpar til við að útrýma vöðvaspenningi og dregur úr tilfinningu um stífleika. Markmiðið er að ná aftur vökvahreyfanleika og tilfinningu fyrir léttleika, á meðan undirbúið er fyrir næstu líkamlegu áskoranir.

Þessi aðferð sameinar nákvæmni taílensks olíunudd og hlýlegan og mjúkan kalifornískan nudd. Þrýstingur, teygja og létt nudd eru notuð á þeim svæðum sem þurfa á því að halda. Markmiðið er að ná djúpri vöðvaslökun, róa hugann og endurheimta orku.