Með hjálp ímyndunar sem leggur áherslu á chakra verður þér leiðbeint til að átta þig á því hvaða hlutar líkamans eru stíflaðir eða í ójafnvægi. Með öndun, núvitund og fínni orkuaðferðum munt þú byrja að losa um spennu og endurheimta innri jafnvægi. Þessi leiðsögn snýst um að hjálpa þér að öðlast skýrari sýn á tilfinningalegt og orkumikið ástand þitt. Á fundinum eru notuð róandi hljóð og ilmmeðferð til að koma þér í rólegt og tengslamyndandi ástand.

Myndaðu tengsl við hjarta þitt í hugleiðslu með drykkjarhæfu, helgihátíðarkakói. Við byrjum á því að setja okkur persónulegt markmið og höldum síðan í leiðsagnarhugleiðslu og fínni orkumeðvitundarvinnu. Þér verður boðið að tengjast sjálfri/sjálfum þér á ný, opna hjarta þitt varlega, losa um tilfinningalega spennu, finna skýrleika og dýpka innri tengingu þína. Upplifunin lýkur með róandi trommutónlist sem hjálpar til við að samþætta sköpunarferlið og endurheimta innra jafnvægi.