Að lifa Sati: Mjúk jóga til að róa hugarinn og líkamann
Living Sati Yoga er undir handleiðslu löggildrar kennara Sally Morgan, YTT 200, sem býður upp á milda, hugsi jóga til að draga úr streitu, slökun sem mun auka almenna vellíðan þína.
Vélþýðing
San Diego: Einkaþjálfari
Porta Verum er hvar þjónustan fer fram
Mjúk jóga til að losa um streitu
$25 $25 fyrir hvern gest
, 1 klst.
Living Sati Yoga er létt og hugsið jógatími sem er hannaður til að róa hugann og slaka á líkamanum. Þetta er meira en jóga almennt, það er meðvitund í hreyfingu sem byggir á nærveru, stjórnun taugakerfisins, hluttekningarfyllri hreyfingum og samkennd. Hægur hreyfingastíll með önduninni í forgrunni dregur úr streitu, spennu og verkjum, sem gerir þetta tilvalið fyrir byrjendur. Staðsett í Hillcrest-hverfinu í miðborg San Diego.
Þú getur óskað eftir því að Paula sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.
Réttindi mín og hæfi
18 ára reynsla
Paula Kettula, LCSW, RYT-200, kennari í hugleiðslu og jóga, stofnandi Living Sati Yoga.
Hápunktur starfsferils
Gestgjafi á ráðstefnu með Dr. Siegel og Dr. Hanson; birt í Yahoo Finance og helstu útgáfum
Menntun og þjálfun
Paula Kettula, MSW, LCSW, RYT-200, EMDR veitandi, kennari í núvitund og handhafi AMI prófskírteinis
Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.
Myndasafnið mitt
Hvert þú ferð
Porta Verum
San Diego, Kalifornía, 92103, Bandaríkin
Mikilvæg atriði til að hafa í huga
Kröfur til gesta
Gestir 18 ára og eldri geta tekið þátt, allt að 10 gestir í heildina.
Aðgengi
Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar
Afbókunarregla
Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.
$25 Frá $25 fyrir hvern gest
Afbókun án endurgjalds
Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun
Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?


