Svitaðu, brosaðu og styrktu þig með Lauren Jo
Ég er atvinnudansari með brennandi áhuga á líkamsrækt, næringu og því að finna fullkomið jafnvægi í lífinu. Markmið mitt er að hjálpa fólki að verða sitt besta sjálf og styrkjast í leiðinni.
Vélþýðing
Austin: Einkaþjálfari
Þjónustan er veitt á heimili þínu
Mat Pilates
$120 $120 fyrir hvern gest
, 1 klst.
Pilates-tíminn minn á mottu leggur áherslu á að hreyfa sig frá kjarnanum og styrkja litlu vöðvana. Ég elska góðan lagalista! Hugsaðu um pilates-samkvæmislíf. Markmiðið er að styrkja vöðvana á meðan þú svitnar! Ég stefni að því að hver viðskiptavinur fari með sterkari tilfinningu, valdeflaður og hamingjusamur!
Einkaþjálfun
$120 $120 fyrir hvern gest
, 1 klst.
Einkatímarnir mínir eru sérsniðnir að einstaklingnum eða hópnum. Við viljum styrkja og vinna að heilsumarkmiðum þínum. Ég er hér fyrir líkama þinn. Þjálfun á öruggastan hátt með búnaði fyrir hverja æfingu sem er sérstaklega sniðin að líkamsgerð þinni og markmiðum.
Danskennsla
$125 $125 fyrir hvern gest
, 1 klst.
Danskennslan mín snýst um að hreyfa líkamann, skemmta sér og láta allar óöryggiskenndir hverfa. Við ætlum að halda dansveislu! Þú munt læra skemmtilegar dansstillingar og fá líkamsrækt í kaupbónus. Ég kenni hipphopp, djass, sexy heels, sexy mama, danshóp, klappstjórn, samtímadans, ljóðrænan dans og söngleik.
Þú getur óskað eftir því að Lauren Jo sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.
Réttindi mín og hæfi
10 ára reynsla
Ég er löggiltur sjúkraþjálfi hjá NASM, hef vottun í gólfpílates og nálgun mín á heilsurækt er heildræn.
Menntun og þjálfun
Ég er með BA-gráðu frá LMU. Ég er löggiltur næringarráðgjafi frá IIN.
Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.
Myndasafnið mitt
Ég kem til þín
Ég ferðast til gesta á merkta svæðinu á kortinu. Þú getur sent mér skilaboð til að bóka á öðrum stað.
Mikilvæg atriði til að hafa í huga
Kröfur til gesta
Gestir 18 ára og eldri geta tekið þátt.
Aðgengi
Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar
Afbókunarregla
Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.
$120 Frá $120 fyrir hvern gest
Afbókun án endurgjalds
Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun
Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?




