Jógaflæði Mörtu
Ég er leiðbeinandi á tveimur tungumálum og vefa saman núvitundarhreyfingu, andardrætti og hugleiðslu.
Vélþýðing
Miami Beach: Einkaþjálfari
Þjónustan er veitt á heimili þínu
Invigorating elixir flow
$0 ,
1 klst.
Þessi vinyasa fundur blandar saman núvitundarhreyfingu, andardrætti og hugleiðslu til að endurheimta jafnvægi og orku. Þessi vinna er aðgengileg á öllum stigum og rúmar allt að sex manns.
Hægt flæði
$60 ,
Að lágmarki $120 til að bóka
1 klst.
Í þessu milda Vinyasa-flæði er lögð áhersla á núvitundarhreyfingu, meðvitaða öndun og djúpa slökun. Þessi fundur er tilvalinn fyrir byrjendur eða þá sem vilja róa endurstillingu og taka á móti allt að 4 manns.
Endurstilla hreyfingu og öndunarvinnu
$120 ,
1 klst. 30 mín.
Þessi vinna sameinar milda líkamshreyfingu og öndunarvinnu, byrjar með innsæi, núvitundarhreyfingu til að losa um geymda spennu og tengjast aftur líkamanum. Setan breytist í leiðsagnarvinnu til að stjórna taugakerfinu, auka vitund og endurheimta djúpa ró. Þessi pakki rúmar allt að fjóra.
Endurheimta og endurnýja
$220 ,
1 klst. 30 mín.
Þessi jógatími blandar saman upplífgandi orku Yang-flæðis og djúpri slökun í Yin jóga. Þessi æfing styrkir, mýkir og endurheimtir jafnvægi við líkama og sál. Hugleiðsla með leiðsögn og andardráttur lýkur ferðinni. Þessi pakki er fullkominn fyrir lúxus endurstillingu á Miami Beach og rúmar allt að fjögurra manna hóp.
Þú getur óskað eftir því að Marta sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.
Réttindi mín og hæfi
12 ára reynsla
Ég hef kennt jóga í Fred Busch, Vanilla Sky, Flight, State of yoga, One Tribe og fleiri.
Hápunktur starfsferils
Ég hef leitt jógaafdrep á fallegum áfangastöðum um allan heim.
Menntun og þjálfun
Ég er með mikla þjálfun í Vinyasa, Vinyasa, Yin, endurnærandi og fyrirburajóga.
Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.
Myndasafnið mitt
Ég kem til þín
Miami Beach, Miami, Brickell og Coconut Grove — ég ferðast hingað til gesta. Þú getur sent mér skilaboð til að bóka á öðrum stað.
Mikilvæg atriði til að hafa í huga
Kröfur til gesta
Gestir 18 ára og eldri geta tekið þátt.
Aðgengi
Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar
Afbókunarregla
Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.
$0
Afbókun án endurgjalds
Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun
Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?





