Byrjaðu daginn endurnærð/endurnærður með orkumiklu morgunjógaflæði við hafið. Þú getur búist við rólegum byrjun, sem smám saman eykst í léttan hreyfingarleik og ákveðna mikla hreyfingu, áður en þú slakar á með afslappandi lokahluta við hljóð öldnanna. Valkvæmt að taka dýf eða fá sér kaffi í hafinu eftir tímann. Opið fyrir alla og kennt á ensku. Þetta er kennsla í litlum hópi sem er opin bæði heimafólki og gestum.

Sérsniðin jóga í notalegu stúdíói í hjarta San Sebastían. Julie sérhannar jógaæfinguna að fullu í samræmi við orku þína, reynslu og óskir og hún er kennd á reiprennandi ensku. Allt frá orkumikilli og styrkjandi flæði til hægari, afslappandi og endurnærandi æfinga sem hvetja þig alltaf til að hreyfa þig með meðvitund og ásetningi. Hjálpar þér að líða vel í eigin líkama, njóta þess að hreyfa þig og líða eins og þú hafir endurnýjað þig og fengið nýja orku.

Byrjaðu daginn á orkumikilli jógaflæði við hafið og baðaðu þig síðan í hafinu ef þú vilt á meðan ljúffengur og næringarríkur morgunverðarskálinn þinn er undirbúinn. Hreyfðu þig, andaðu, dýfðu þér og endurnærðu þig á meðan þú nýtur ferska sjávarloftsins og fallega strandsvæðisins.

Upplifðu rólegan og endurnærandi morgun með jóga, leiðsögn í hugleiðslu, róandi minnismassa og næringarríkum morgunverði. Hin fullkomna leið til að slaka á, endurhlaða batteríin og tengjast sjálfum sér aftur.