Þetta er djúpri nudd í vefi og áhersla er lögð á að slaka á djúpu spennunni sem oft er til staðar í efri hluta axla og á hálssvæðinu, sem og að draga úr stífleika og spennu í öllum líkamanum. Þetta losar um þétta hnúta og getur dregið úr spennu og streitu. Þessi lota er mjög endurnærandi.

Afslappandi nudd sem einkennist af rólegum flæði. Þetta nudd, þar sem þvottheldar olíur eru notaðar, veldur slökun í líkamanum. Það er róandi og losar um spennu. Láttu taugakerfið hvílast og endurstilltu líkamann.