Í boði í vinnustofu minni. Meðalþrýstingur eða lítill þrýstingur. Þessi meðalþungt nudd samþættir vestræna (sænska) og austræna (Ayurvedic) tækni, sem er mjög gagnleg til að draga úr vöðvaspennu, fjarlægja streitu og slaka á líkama og huga. Meðferðin er framkvæmd með hituðum möndluolíu sem bragðbætt er með ilmkjarnaolíum.

Í boði í vinnustofu minni. Mikill þrýstingur. Þessi meðferð er hugsuð fyrir þá sem vilja meðhöndla samninga, bæta sveigjanleika og koma á sálfræðilegu jafnvægi. Á fundinum eru gerðar miklar aðferðir við meðhöndlun, þar á meðal hægur þrýstingur, sem virkar á bandvefinn til að endurvirkja blóðrásina og draga úr langvinnum liðverkjum.

Í boði í vinnustofu minni. Létt þrýstingur. Esalen-nudd er djúp slökunaraðferð. Handvirkir hæfileikar eru sveigjanlegir, langir og umlykjandi. Heitar olíur og samstilltar hreyfingar eru notaðar. Kostirnir eru meðal annars minni streita, bætt blóðrás og almenn vellíðan. Þetta er tilvalið fyrir skynjunarupplifun.

Þjónusta í stúdíóinu mínu. Þrýstingur byggður á líkamlegri byggingu. Í Ayurvedic-nuddinum Abhyangam er mikil notuð af hituðri sesamolíu og nuddið er framkvæmt í samræmi við sérstöðu hvers einstaklings. Handbókartæknin er fjölbreytt, með löngum, umlykjandi og meðalsterkum hreyfingum sem vinna á djúpum vefjum, vöðvum og sinum.

Í boði í vinnustofu minni. Nuddið með heitum steinum er meðferð þar sem notaðir eru heitir, eldfjallaaldsteinar. Þessir steinar eru settir á orkupunkta og notaðir til að nudda líkamann með heitum olíum. Gegnflýjandi hitinn losar um vöðvaspennu, bætir blóðflæði og veitir djúpa sálar- og líkamlega slökun sem dregur úr streitu og kvíða. Ég er með faglegt burðartösku með steinhitaplötu.