Hagnýt þjálfun með Mattia

Verkfræðinámurinn kenndi mér að greina líkamann með vísindalegum hætti.
Vélþýðing
Milan: Einkaþjálfari
Þjónustan er veitt á heimili þínu

Hringrás

$30 $30 fyrir hvern gest
Að lágmarki $88 til að bóka
,
1 klst.
Þetta er leiðbeitt áætlun sem samanstendur af æfingum sem krefjast mikillar orku, eru framkvæmdar í röð og skiptar með stuttum hléum. Æfingin miðar að því að auka þrek, styrk og skilvirkni hjarta- og æðakerfisins. Það hentar bæði þeim sem vilja auka íþróttagetu sína og þeim sem eru að byrja að æfa.

Vöðvastyrking

$71 $71 fyrir hvern gest
,
1 klst.
Þetta er æfing sem er hönnuð til að auka hreyfistyrk. Æfingin felur í sér margliða æfingar sem gerðar eru með lausum líkama eða með lóðum. Markmiðið er að þróa stöðugleika, samhæfingu og hreyfistjórn. Æfingin er ætluð byrjendum eða þeim sem þjálfa sig reglulega í ræktarstöð.

Líkamsrækt

$82 $82 fyrir hvern gest
,
1 klst.
Þetta er æfing sem tekur til alls líkamans. Það felur í sér líkamsrækt og lyftingar með víxlandi áreynslu og hvíld. Æfingin miðar að því að þróa styrk, jafnvægi og samhæfingu mismunandi vöðvahópa. Æfingin er ætluð þeim sem vilja bæta vöðvaspennu, líkamsstöðu og hreyfigetu.
Þú getur óskað eftir því að Mattia sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.

Réttindi mín og hæfi

Einkaþjálfari
8 ára reynsla
Ég vinn í ræktarstöðinni Gold's Gym og heima í einkahúsnæði.
Hápunktur starfsferils
Ég hef hjálpað tugum viðskiptavina að bæta styrk, líkamsbyggingu og afköst.
Menntun og þjálfun
Ég útskrifaðist með gráðu í hreyfivísindum og sérhæfði mig í íþróttastjórnun.
Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.

Myndasafnið mitt

Ég kem til þín

Ég ferðast til gesta á merkta svæðinu á kortinu. Þú getur sent mér skilaboð til að bóka á öðrum stað.

Mikilvæg atriði til að hafa í huga

Kröfur til gesta

Gestir 18 ára og eldri geta tekið þátt.

Aðgengi

Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar

Afbókunarregla

Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.

Mattia sinnir gestaumsjón sem einstaklingur

Viðkomandi ber ábyrgð á þessari þjónustu.
$71 Frá $71 fyrir hvern gest
Afbókun án endurgjalds

Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun

Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?

Hagnýt þjálfun með Mattia

Verkfræðinámurinn kenndi mér að greina líkamann með vísindalegum hætti.
Vélþýðing
Milan: Einkaþjálfari
Þjónustan er veitt á heimili þínu
$71 Frá $71 fyrir hvern gest
Afbókun án endurgjalds

Hringrás

$30 $30 fyrir hvern gest
Að lágmarki $88 til að bóka
,
1 klst.
Þetta er leiðbeitt áætlun sem samanstendur af æfingum sem krefjast mikillar orku, eru framkvæmdar í röð og skiptar með stuttum hléum. Æfingin miðar að því að auka þrek, styrk og skilvirkni hjarta- og æðakerfisins. Það hentar bæði þeim sem vilja auka íþróttagetu sína og þeim sem eru að byrja að æfa.

Vöðvastyrking

$71 $71 fyrir hvern gest
,
1 klst.
Þetta er æfing sem er hönnuð til að auka hreyfistyrk. Æfingin felur í sér margliða æfingar sem gerðar eru með lausum líkama eða með lóðum. Markmiðið er að þróa stöðugleika, samhæfingu og hreyfistjórn. Æfingin er ætluð byrjendum eða þeim sem þjálfa sig reglulega í ræktarstöð.

Líkamsrækt

$82 $82 fyrir hvern gest
,
1 klst.
Þetta er æfing sem tekur til alls líkamans. Það felur í sér líkamsrækt og lyftingar með víxlandi áreynslu og hvíld. Æfingin miðar að því að þróa styrk, jafnvægi og samhæfingu mismunandi vöðvahópa. Æfingin er ætluð þeim sem vilja bæta vöðvaspennu, líkamsstöðu og hreyfigetu.
Þú getur óskað eftir því að Mattia sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.

Réttindi mín og hæfi

Einkaþjálfari
8 ára reynsla
Ég vinn í ræktarstöðinni Gold's Gym og heima í einkahúsnæði.
Hápunktur starfsferils
Ég hef hjálpað tugum viðskiptavina að bæta styrk, líkamsbyggingu og afköst.
Menntun og þjálfun
Ég útskrifaðist með gráðu í hreyfivísindum og sérhæfði mig í íþróttastjórnun.
Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.

Myndasafnið mitt

Ég kem til þín

Ég ferðast til gesta á merkta svæðinu á kortinu. Þú getur sent mér skilaboð til að bóka á öðrum stað.

Mikilvæg atriði til að hafa í huga

Kröfur til gesta

Gestir 18 ára og eldri geta tekið þátt.

Aðgengi

Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar

Afbókunarregla

Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.

Mattia sinnir gestaumsjón sem einstaklingur

Viðkomandi ber ábyrgð á þessari þjónustu.

Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun

Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?