Þessi læknandi líkamsvinna sameinar hæft nudd og hlýju ELO heitra steina. Ólíkt hefðbundnum steinum er ELO rafmagnslaust, þarf ekkert vatn, heldur hitanum miklu lengur og hitnar hratt. Stöðug hlýja bræðir spennu, bætir blóðrásina og róar taugakerfið en steinarnir virka sem framlenging á höndum mínum. Gestir geta alltaf valið ákjósanlegt þrýstingsstig sem tryggir endurnærandi nudd sem slakar djúpt á, endurheimtir jafnvægi og gerir þig endurnýjanlegan.

Í þessari lotu er notaður léttur til miðlungs þrýstingur með löngum, samstilltum hreyfingum sem hvetja til djúprar slökunar, til að bæta blóðrásina og styðja við eitlaflæði. Það er milt en áhrifaríkt og dregur úr daglegu stressi og endurheimtir rólegt og miðstýrt tilveruástand. Gestir geta alltaf valið ákjósanlegan þrýsting til þæginda. Mín einstaka nálgun sameinar flæðandi taktinn í sænsku nuddi og skapar endurnærandi upplifun sem veitir þér endurnæringu, jafnvægi og endurnýjun.

Þessari meðferðarlotu er ætlað að draga úr langvinnri spennu og ná til djúpra laga af vöðvastreitu. Með nákvæmum þrýstingi vinn ég í gegnum vöðva- og stoðvef til að losa um hnúta, bæta hreyfanleika og koma jafnvægi á líkamann. Gestir gætu alltaf valið rétta þrýstingsstigið hjá sér. Það sem gerir verk mitt einstakt er hvernig ég blanda saman nútímalegum meðferðaraðferðum og fornum líkamsþjálfunarhefðum og skapa nudd sem er jarðtenging, endurnærandi og einstaklega vel hannað fyrir hvern gest

Þessi meðferð blandar saman tveimur fornum lækningaaðferðum og nútímalegri umönnun. Ég nota sílikonbolla til að búa til milt sog sem dregur úr vöðvaspennu, bætir blóðrásina og styður við detox. Fyrir gua sha nota ég upphitað skrapatól sem hitar vefi, sléttir spennu og hvetur til frárennslis eitla um leið og orkuflæði er komið aftur á. Gestir gætu valið ákjósanlegan styrk, allt frá róandi til lækninga. Nálgun mín samþættir hefðir og nýsköpun og gerir þig endurlífgaðan, í jafnvægi og endurnýjun

Paralota: léttur til miðlungs þrýstingur með löngum, samstilltum hreyfingum sem hvetja til djúprar slökunar, bæta blóðrásina og styðja við eitlaflæði. Það er milt en áhrifaríkt og dregur úr daglegu stressi og endurheimtir rólegt og miðstýrt tilveruástand. Gestir geta alltaf valið ákjósanlegan þrýsting til þæginda. Mín einstaka nálgun sameinar flæðandi taktinn í sænsku nuddi og skapar endurnærandi upplifun sem veitir þér endurnæringu, jafnvægi og endurnýjun.

Couples session: therapeutic bodywork combines skilled massage and the warm of ELO hot stones. Ólíkt hefðbundnum steinum er ELO rafmagnslaust, þarf ekkert vatn, heldur hitanum mun lengur og hitnar hratt. Stöðug hlýja bræðir spennu, bætir blóðrásina og róar taugakerfið en steinarnir virka sem framlenging á höndum mínum. Gestir geta alltaf valið ákjósanlegt þrýstingsstig sem tryggir endurnærandi nudd sem slakar djúpt á, endurheimtir jafnvægi og gerir þig endurnýjanlegan.