Vinyasa og fæðingaryoga með Julie

Ég hef kennt í 6 ár í ýmsum stúdíóum og samtökum í París.
Vélþýðing
Pantin: Einkaþjálfari
Þjónustan er veitt á heimili þínu

Yoga vinyasa

$64 $64 fyrir hvern gest
,
1 klst.
Þessi iðkun, sem felur í sér að taka stellingar í takt við öndun, er bæði íþróttaleg (allir vöðvarnir verða án efa notaðir) og róandi, þökk sé samhæfingu öndunar og hreyfinga. Nákvæmni kennslu minnar leiðir þig og gerir þér kleift að láta þig sveima með í æfingunni. Æfingin er ætluð byrjendum og meðalreyndum og er hefðbundlega framkvæmd án tónlistar en hægt er að bæta henni við ef þess er óskað.

Jóga fyrir fæðingu

$88 $88 fyrir hvern gest
,
1 klst.
Þessi tími er fyrir væntingarfullar mæður og aðra foreldra sem vilja taka þátt með þeim. Hún fylgir þörfum hvers einstaklings og leggur áherslu á að vinna með spangara samkvæmt Gasquet aðferðinni, teygja, styrkja vöðva og hugleiða í tengslum við meðgöngu. Spjalltími gerir þér kleift að skilgreina óskir þínar og er fylgt eftir með breyttri tillögu að afslappandi og umhyggjusömum stundum.

Jóga og hugleiðsla

$93 $93 fyrir hvern gest
,
1 klst. 30 mín.
Þessi kennsla býður upp á krefjandi og léttleika vinyasa jóga sem leggur áherslu á öndunartækni og hugleiðslu. Það miðar að því að róa hugann og einbeita sér að meðvituðum öndun og hreyfingum. Byrjendur eða meðalstig, það er yfirleitt æft án tónlistar, þó að það sé mögulegt að bæta henni við eftir smekk.
Þú getur óskað eftir því að Julie sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.

Réttindi mín og hæfi

Einkaþjálfari
6 ára reynsla
Ég hef 400 klukkustunda þjálfun og 6 ára reynslu á ýmsum vinnustöðum.
Hápunktur starfsferils
Ég hef kennt ýmis jóga námskeið í nokkrum París stúdíóum síðan 2019.
Menntun og þjálfun
Ég er búin að læra vinyasa jóga og jóga fyrir og eftir fæðingu og er að klára námskeið í líkamsrækt.
Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.

Myndasafnið mitt

Ég kem til þín

París og Pantin — ég ferðast hingað til gesta. Þú getur sent mér skilaboð til að bóka á öðrum stað.

Mikilvæg atriði til að hafa í huga

Kröfur til gesta

Gestir 18 ára og eldri geta tekið þátt.

Aðgengi

Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar

Afbókunarregla

Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.

Julie sinnir gestaumsjón sem einstaklingur

Viðkomandi ber ábyrgð á þessari þjónustu.
$64 Frá $64 fyrir hvern gest
Afbókun án endurgjalds

Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun

Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?

Vinyasa og fæðingaryoga með Julie

Ég hef kennt í 6 ár í ýmsum stúdíóum og samtökum í París.
Vélþýðing
Pantin: Einkaþjálfari
Þjónustan er veitt á heimili þínu
$64 Frá $64 fyrir hvern gest
Afbókun án endurgjalds

Yoga vinyasa

$64 $64 fyrir hvern gest
,
1 klst.
Þessi iðkun, sem felur í sér að taka stellingar í takt við öndun, er bæði íþróttaleg (allir vöðvarnir verða án efa notaðir) og róandi, þökk sé samhæfingu öndunar og hreyfinga. Nákvæmni kennslu minnar leiðir þig og gerir þér kleift að láta þig sveima með í æfingunni. Æfingin er ætluð byrjendum og meðalreyndum og er hefðbundlega framkvæmd án tónlistar en hægt er að bæta henni við ef þess er óskað.

Jóga fyrir fæðingu

$88 $88 fyrir hvern gest
,
1 klst.
Þessi tími er fyrir væntingarfullar mæður og aðra foreldra sem vilja taka þátt með þeim. Hún fylgir þörfum hvers einstaklings og leggur áherslu á að vinna með spangara samkvæmt Gasquet aðferðinni, teygja, styrkja vöðva og hugleiða í tengslum við meðgöngu. Spjalltími gerir þér kleift að skilgreina óskir þínar og er fylgt eftir með breyttri tillögu að afslappandi og umhyggjusömum stundum.

Jóga og hugleiðsla

$93 $93 fyrir hvern gest
,
1 klst. 30 mín.
Þessi kennsla býður upp á krefjandi og léttleika vinyasa jóga sem leggur áherslu á öndunartækni og hugleiðslu. Það miðar að því að róa hugann og einbeita sér að meðvituðum öndun og hreyfingum. Byrjendur eða meðalstig, það er yfirleitt æft án tónlistar, þó að það sé mögulegt að bæta henni við eftir smekk.
Þú getur óskað eftir því að Julie sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.

Réttindi mín og hæfi

Einkaþjálfari
6 ára reynsla
Ég hef 400 klukkustunda þjálfun og 6 ára reynslu á ýmsum vinnustöðum.
Hápunktur starfsferils
Ég hef kennt ýmis jóga námskeið í nokkrum París stúdíóum síðan 2019.
Menntun og þjálfun
Ég er búin að læra vinyasa jóga og jóga fyrir og eftir fæðingu og er að klára námskeið í líkamsrækt.
Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.

Myndasafnið mitt

Ég kem til þín

París og Pantin — ég ferðast hingað til gesta. Þú getur sent mér skilaboð til að bóka á öðrum stað.

Mikilvæg atriði til að hafa í huga

Kröfur til gesta

Gestir 18 ára og eldri geta tekið þátt.

Aðgengi

Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar

Afbókunarregla

Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.

Julie sinnir gestaumsjón sem einstaklingur

Viðkomandi ber ábyrgð á þessari þjónustu.

Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun

Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?