Bollameðferð felur í sér að setja sérstaka bolla á húðina til að skapa sog sem örvar blóðflæði og stuðlar að bata. Nudd verður blandað saman við bollameðferðina með bæði rennslu- og kyrrstöðu. Frábært fyrir slökun, blóðflæði, þrýstingslækkun og afeitrun.

Vöðvaþynning er meðferðaraðferð sem felur í sér mildan, viðvarandi þrýsting á vöðvavef til að draga úr stífleika og verkjum. Hún leggur áherslu á að losa spennu í bandvefnum sem umlykur vöðva og getur stífnað vegna áverka eða streitu.

Fyrir þá sem sækjast eftir dýpri og meira læknandi líkamsvinnu. Ýmsar dýptarvöðvameðferðir, vöðvaslíðurmeðferðir og taugavöðva-/örvunarpunktameðferðir verða notaðar til að draga úr vöðvaspenningu og koma jafnvægi á líkamann.

Á þessum tíma, sem er hannaður fyrir fulla líkamsþekkingu, verkjastillingu, líkamlegt frelsi og sveigjanleika í líkamanum, mun Holly leiða þig í gegnum hreyfingar og meðferð til að hjálpa þér að losna við vanaleg mynstur og koma þér aftur í náttúrulegt flæði líkamans. Lotan hefst á ráðgjöf og innlögn þar sem núverandi líkamlegt ástand þitt og markmið fyrir lotuna eru metin. Hreyfiseðstund mun fylgja sem mun renna inn í töflubundna, hagnýta meðferðarvinnu.