Skálameðferð felur í sér að nota sérstaka bolla á húðina til að skapa sog sem örvar blóðflæði og hjálpartæki við lækningu. Nudd verður blandað saman við bollameðferðina með bæði renni- og kyrrstöðutækni. Frábært fyrir afslöppun, blóðflæði, afþjöppun og afeitrun.

Myofascial release er meðferðartækni sem felur í sér mildan og viðvarandi þrýsting sem beitt er á vefi til að draga úr þrengslum og sársauka. Hún leggur áherslu á að losa um spennu í fascia, bandvefnum sem umlykur vöðva, sem getur orðið stífur vegna áfalla eða streitu.

Fyrir þá sem vilja dýpri og ítarlegri líkamsþjálfun. Ýmsar tækni við djúpvef, Myofascial Release og Nueromuscular/Trigger Point Therapy verða notaðar til að draga úr vöðvaspennu og koma jafnvægi á innan líkamans.

Í þessari lotu, sem er hönnuð fyrir fulla útfærslu, verkjastillingu, líkamlegt frelsi og svið í líkamanum, mun Holly leiða þig í gegnum hreyfingaræfingar og meðferð til að koma þér út úr vanalegu mynstri og aftur inn í náttúrulegt flæðiástand líkamans. Fundurinn hefst á ráðgjöf og inntaki þar sem þú metur núverandi ástand þitt og markmið fyrir setuna. A movement session will follow which will flow into table based, hands on therapy work.