Breyttu samkomu þinni á Airbnb í eftirminnilega vellíðunarupplifun. Ég kem með allt sem þarf fyrir fullkomið slökunarstað og býð gestum 5-15 mínútna nudd, þar sem þeir eru fullklæddir, með áherslu á mikilvæga spennusvæði eins og háls, axlir og bak. *Mikil reynsla af hópum. „Liberty, þú ert ótrúleg! Fullkomin þrýstingur og mjög róandi rödd. [...]." Gabby „Takk fyrir afslappandi nuddið og að taka sársaukan af öxl minni. Þú ert mjög róandi. “ Armand

Gerðu vel við hópinn þinn og endurhlaðaðu hann með stuttum fundum. Þetta er fullkomið til að draga úr spennu í hálsi, öxlum, baki og fótum á fljótlegan og markvissan hátt. 10–30 mínútna nudd á borði í boði fyrir hvern gest. 3 mínútur fyrir undirbúning og hvíld á milli eru nauðsynlegar. 10 mín.: Góð en of stutt 15 mín.: Frábært 20 mín.: Framúrskarandi 30 mín.: Framúrskarandi

Sígild sænsk nudd, djúpvefnudd eða íþróttanudd. Þessi kennsla dregur úr dæmigerðri vöðvaspennu eða verkjum í hálsi, öxlum, baki og mjóbaki. Eða á kálfa og fætur þína eftir allt stökk og göngu sem fótboltastaðir gera :). Búðu þig undir að njóta FIFA-leikjanna og upplifunarinnar í Los Angeles! * Sláttur, hiti/kuldi, bollameðferð, vöðvabandslosunar-/togmeðferðir innifaldar eftir þörfum. *Allt að 4 manns í röð í samtals 4 klukkustundir auk uppsetningartíma.

Þetta er klassískt sænskt eða djúpt vefjanudd frá Body heart n'soul fyrir pör. Hægt er að fá hátíðar-, rómantísk eða þemaskreytingar gegn aukagjaldi. Þessi nudd veitir léttir frá dæmigerðum vöðvaspennum eða verkjum í hálsi, öxlum, baki og mjóbaki. Eða í kálfum og fótum þínum eftir allt stökk og göngu fótboltadaðila :). Búðu þig undir að njóta FIFA-leikjanna og upplifunarinnar í Los Angeles! * Sláttur, hiti/kuldi, bollameðferð, vöðvaslöngunar-/teygjuþjálfun er innifalin eftir þörfum.

Sígild sænsk nudd, djúpvefsnudd eða íþróttanudd og líkamsvinnsla. Þessi lota dregur úr dæmigerðri vöðvaspennu eða verkjum í hálsi, öxlum, baki og mjóbaki. Eða á kálfa og fætur þína eftir allt stökk og göngu sem fótboltastaðir gera :). Búðu þig undir að njóta FIFA-leikjanna og upplifunarinnar í Los Angeles! *Sláttur, hiti/kuldi, bollameðferð, vöðvabandslosunar-/togmeðferðir innifaldar eftir þörfum. *Allt að tveir einstaklingar í röð í samtals 3 klukkustundir auk uppsetningartíma.

Í þessari lotu er notuð blanda af sænskum nuddströkkum með ilmmeðferð til að ná djúpri slökun en einnig er unnið ítarlega og með áherslu á dýpstu vefina á svæðum þar sem spenna er til staðar með því að beita stöðugum þrýstingi og ýmsum aðferðum. Ég gæti notað trigger point eða myofascial release-meðferð. Þetta er skilvirk leið til að draga úr streitu og meðhöndla verki í einni lotu. * Nudd í röð: 10–15 mín. á milli.