Loftjóga og hefðbundin jóga með Cilene
Æfing til að uppgötva og bæta loftjógaæfingar þínar eða hefðbundnar jógaæfingar (hatha, vinyasa) með hjálp reyndu CIlene Lammertyn, fyrir djúpa teygju og algjöra slökun
Vélþýðing
Porto da Cruz: Einkaþjálfari
La Maison ZiaZen er hvar þjónustan fer fram
Loftjóga með Cilene
Hækkaðu vellíðan þína með loftjóga! Þessi ótrúlega æfing tekur þrýsting af hryggnum og dregur úr bakverkjum. Styrkir líkamann, eykur sveigjanleika og róar hugann. Frelsandi upplifun sem endar á djúpri og ógleymanlegri slökun í silkihylki.
47 $ USD 47 $ USD fyrir hvern gest
Að lágmarki 70 $ USD til að bóka
1 klst.
Hatha jóga með CIlene
Enduruppgötvaðu miðjuna þína með Hatha Yoga. Æfing sem leggur áherslu á nákvæma stillingu líkamsstöðu (asanas) og öndunarstjórnun (pranayama). Tilvalið til að róa hugann, styrkja líkamann með vitund og losa um spennu. Hinn fullkomni grunnur fyrir varanlegt jafnvægi.
47 $ USD 47 $ USD fyrir hvern gest
Að lágmarki 58 $ USD til að bóka
1 klst.
Þú getur óskað eftir því að Jacilene sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.
Réttindi mín og hæfi
25 ára reynsla
Ég hef verið kennari í jóga í meira en 20 ár, ég vinn í La Maison ZiaZen miðstöðinni
Menntun og þjálfun
300 klst. prófskírteini frá Yoga Alliance
Master Air Yoga frá Escola Española de Air Yoga
Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.
Myndasafnið mitt
Hvert þú ferð
La Maison ZiaZen
9225, Porto da Cruz, Portúgal
Mikilvæg atriði til að hafa í huga
Kröfur til gesta
Gestir 18 ára og eldri geta tekið þátt.
Aðgengi
Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar
Afbókunarregla
Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.
Jacilene sinnir gestaumsjón sem fyrirtæki
Viðkomandi ber ábyrgð á þessari þjónustu.
47 $ USD Frá 47 $ USD fyrir hvern gest
Að lágmarki 58 $ USD til að bóka
Afbókun án endurgjalds
Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun
Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?



