Hagnýtur styrktarþjálfun og jóga með Allison

Allison hefur brennandi áhuga á að leiða aðra í átt að jafnvægi, heilbrigðu og ánægjulegu lífi. Sérþekking hennar byggir á 10 ára reynslu af því að kenna jóga, hagnýtar æfingar og nýlega einnig pílates.
Vélþýðing
Ravenna: Einkaþjálfari
Þjónustan fer fram í eign sem Allison á

Þjálfun á hreyfistyrk

Hagnýt styrktarþjálfun með líkamsþyngdaræfingum, lóðum, hreyfanleika, jafnvægi, tvíhliða hreyfingum og fleiru.
65 $ USD 65 $ USD fyrir hvern gest
,
1 klst.

Jóga

Með því að æfa asana (stöður), pranayama (öndun) og dhyana (hugleiðslu) getur þú lært um fjölmarga kosti jógans, iðkunar sem er meira en 5.000 ára gömul. Jóga með lóðum er einnig frábær valkostur til að skoða ef þú vilt sameina þetta með styrktarþjálfun. Við getum unnið að sveigjanleika, jafnvægi, áthöftum, armjafnvægi, slökunaraðferðum og margt fleira. Hver æfing er sniðin að óskum og markmiðum einstaklingsins.
65 $ USD 65 $ USD fyrir hvern gest
,
1 klst.
Þú getur óskað eftir því að Allison sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.

Réttindi mín og hæfi

8 ára reynsla
Ég stofnaði Optimal Wellness árið 2020, heildrænan heilsuverkvang og vellíðunarrekstur.
Menntun og þjálfun
NASM persónulegur þjálfari Reyndur jógakennari hjá Yoga Alliance Reformer/Mat Pilates Group-X
Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.

Myndasafnið mitt

Hvert þú ferð

Ravenna, Ohio, 44266, Bandaríkin

Mikilvæg atriði til að hafa í huga

Kröfur til gesta

Gestir 18 ára og eldri geta tekið þátt, allt að 1 gestur í heildina.

Aðgengi

Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar

Afbókunarregla

Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.
65 $ USD Frá 65 $ USD fyrir hvern gest
Afbókun án endurgjalds

Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun

Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?

Hagnýtur styrktarþjálfun og jóga með Allison

Allison hefur brennandi áhuga á að leiða aðra í átt að jafnvægi, heilbrigðu og ánægjulegu lífi. Sérþekking hennar byggir á 10 ára reynslu af því að kenna jóga, hagnýtar æfingar og nýlega einnig pílates.
Vélþýðing
Ravenna: Einkaþjálfari
Þjónustan fer fram í eign sem Allison á
65 $ USD Frá 65 $ USD fyrir hvern gest
Afbókun án endurgjalds

Þjálfun á hreyfistyrk

Hagnýt styrktarþjálfun með líkamsþyngdaræfingum, lóðum, hreyfanleika, jafnvægi, tvíhliða hreyfingum og fleiru.
65 $ USD 65 $ USD fyrir hvern gest
,
1 klst.

Jóga

Með því að æfa asana (stöður), pranayama (öndun) og dhyana (hugleiðslu) getur þú lært um fjölmarga kosti jógans, iðkunar sem er meira en 5.000 ára gömul. Jóga með lóðum er einnig frábær valkostur til að skoða ef þú vilt sameina þetta með styrktarþjálfun. Við getum unnið að sveigjanleika, jafnvægi, áthöftum, armjafnvægi, slökunaraðferðum og margt fleira. Hver æfing er sniðin að óskum og markmiðum einstaklingsins.
65 $ USD 65 $ USD fyrir hvern gest
,
1 klst.
Þú getur óskað eftir því að Allison sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.

Réttindi mín og hæfi

8 ára reynsla
Ég stofnaði Optimal Wellness árið 2020, heildrænan heilsuverkvang og vellíðunarrekstur.
Menntun og þjálfun
NASM persónulegur þjálfari Reyndur jógakennari hjá Yoga Alliance Reformer/Mat Pilates Group-X
Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.

Myndasafnið mitt

Hvert þú ferð

Ravenna, Ohio, 44266, Bandaríkin

Mikilvæg atriði til að hafa í huga

Kröfur til gesta

Gestir 18 ára og eldri geta tekið þátt, allt að 1 gestur í heildina.

Aðgengi

Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar

Afbókunarregla

Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.

Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun

Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?