Markviss og áhrifarík nuddun til að losa um vöðvaspenning á stuttum tíma. Á 30 mínútum beinist vinnan að þeim svæðum sem eru mest strekkt (bak, axlar, háls, handleggir eða fótleggir eftir þörfum). Þrýstingurinn er djúpur, nákvæmur og stilltur fyrir skjóta og varanlega léttun. Fullkomið fyrir vellíðun eða til viðbótar við líkamlega hreyfingu.

Sænska nuddið er öflug og djúp meðferð, tilvalin til að losa um vöðvaspenning, bæta blóðrásina og stuðla að bata. Með þéttum þrýstingi, nuddi og teygju, veitir hún bæði slökun og lífsþrótti. Fullkomið til að slaka á í líkamanum og endurheimta léttleika og orku.

Augnablik sérstaklega hannað fyrir meðgöngu. Þessi 1 klukkustunda fæðingarnudd losar um spennu í baki, hálsi og grindarholi, stuðlar að djúpri slökun, blóðflæði og býður upp á rauntímatengingu við barnið. Hreyfingarnar eru hægfara, umfaðmandi og alltaf aðlagaðar að því hvar þú ert á leiðinni í meðgöngunni. Vellíðunarhýsing til að slaka á í.

Deep Tissue nudd virkar djúpt á vöðva og bandvef til að losa við viðvarandi spennu og stíflu. Tilvalið fyrir stirðleika, langvinna verk eða vöðvaþreytu, það sameinar þétt þrýsting og hæg hreyfingar til að mýkja vefi, bæta hreyfanleika og endurheimta jafnvægi líkamans. Öflug slökun, fullkomin fyrir þá sem leita að markvissri og skilvirkri vinnu.

Djúpt umlykjandi meðferð sem sameinar nudd og rebozo (rugg, herðing, hreyfing). Á þessum klukkutíma langa æfingu er þér boðið að slaka á líkama og huga með hægum, róandi og innbyggðum hreyfingum. Rebozo-ábreiðan veitir stuðning, öryggi og ró, sem hentar vel á tímum breytinga eða þreytu. Tími til að einbeita sér að öðru og slaka á.

Gerðu vel við þig með 1,5 klukkustunda djúpri slökun á meðgöngu. Þessi fæðingarnudd veitir heildarvellíðan, dregur úr líkamlegu og tilfinningalegu óþægindum og örvar blóðrásina. Hægt og rólegt, með tilliti til þarfa þinna á þessari stundu. Langur tími til að hvílast og efla tengslin við barnið.