*ÞÚ VERÐUR að senda skilaboð til að staðfesta framboð áður en þú bókar* Milt en mjög árangursríkt ferli til að minnast líkamans og orkulíkamans - felur í sér orkumeðferð, öndun og sjónræna tækni. Myndaðu djúpt samband við líkama þinn á meðan við skoðum orkuþrengslin sem stuðla að líkamlegri spennu. Með innsæisleiðsögn og endurstillingu á eigin spýtur munt þú finna fyrir betra jafnvægi á öllum stigum, sem og léttara og jafnari líkama og huga.

*ÞÚ VERÐUR að senda skilaboð til að staðfesta framboð áður en þú bókar* Fascia (stoðvef) er risastórt vefkerfi sem tengir saman allan líkamann. Þegar það er heilbrigt er það fljótandi samskiptakerfi sem gerir kleift að hreyfa sig á virkan hátt. Þegar það er of mikið eða takmarkað truflast samskiptin og það veldur verkjum og truflun á hreyfimynstri. Vöðvalosun virkar á líkamann í heild sinni, beinist að svæðum sem eru ofþjálguð og endurheimtir jafnvægi, bætir verk og hreyfingu

*VERÐUR að senda skilaboð til að staðfesta framboð áður en bókað er* Mild en mjög áhrifarík aðferð til að endurminnast líkamlegrar og orkumikillar líkama þinna - felur í sér orkustarf, öndun og sjónræna tækni. Myndaðu djúpa tengingu við líkama þinn þegar við skoðum orkuþrengslin sem stuðla að líkamlegri spennu hjá þér. Með innsæisleiðsögn og endurstillingu með snertingu munt þú finna fyrir meiri samstillingu við sjálfa/n þig á öllum stigum, sem og léttara og jafnvigtari bæði í líkama og huga.

*ÞÚ VERÐUR að senda skilaboð til að staðfesta framboð áður en þú bókar* Fascia (stoðvef) er risastórt vefkerfi sem tengir saman allan líkamann. Þegar það er heilbrigt er það fljótandi samskiptakerfi sem gerir kleift að hreyfa sig á virkan hátt. Þegar það er of mikið eða takmarkað truflast samskiptin og það veldur verkjum og truflun á hreyfimynstri. Vöðvalosun virkar á líkamann í heild sinni, beinist að svæðum sem eru ofþjálguð og endurheimtir jafnvægi, bætir verk og hreyfingu