Meðvitað teygja með Radiance

Ég er hluti af Hall of Fame og vottaður jógaleiðbeinandi sem leiðbeinir með hugarfærni.
Vélþýðing
D.C.: Einkaþjálfari
Þjónustan er veitt á heimili þínu

Jógatími utandyra til að opna mjaðmirnar

$39 $39 fyrir hvern gest
,
1 klst.
Þessi mjaðmastækkandi jógatími blandar saman djúpum teygjum, líkamlegri hreyfingu og jóga til að losa um stífleika í mjöðmum og draga úr verkjum í mjóbaki. Með öndun, hugleiðslu og hvetjandi skilaboðum bætir þú hreyfanleika, dregur úr spennu og slakar á líkama og huga. Fullkomið fyrir byrjendur eða þá sem vilja stunda mjaðmavíkkandi jóga, jóga við bakverkjum eða hreyfivinnu. Í kjölfarið fylgir heillandi lagalisti sem veitir djúpa og endurnærandi stemningu.

Mindful jóga og teygja

$59 $59 fyrir hvern gest
,
1 klst.
Þessi lotu sameinar léttar jógastellingar og teygjuæfingar með leiðsögn til að losa spennu og bæta sveigjanleika.

Teygja og losa allan líkamann

$80 $80 fyrir hvern gest
,
1 klst.
Þessi lotu er blanda af hugsiþjálfun í jóga, endurnærandi teygjum og róandi öndun sem lýkur með stuttri hugleiðslu eða staðfestingu. Gestir slaka betur á og einbeita sér betur.

Pranayama heilun

$106 $106 fyrir hvern gest
,
1 klst.
Þessi leiðbeindu öndun æfing er hönnuð til að endurheimta jafnvægi, róa hugann og veita líkamanum orku. Gestir læra einfaldar pranayama-aðferðir til að draga úr streitu og losa um tilfinningar.
Þú getur óskað eftir því að Radiance sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.

Réttindi mín og hæfi

Einkaþjálfari
20 ára reynsla
Ég hef leiðbeint fjölbreyttum samfélögum, fyrirtækjum og alþjóðlegum markhópum.
Hápunktur starfsferils
Ég var með stolti innleidd í Hall of Fame og hef stýrt verkefnum fyrir leiðandi samtök.
Menntun og þjálfun
Ég er löggiltur einkaþjálfari, jógakennari og leiðbeinandi fyrir öndun og núvitund.
Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.

Myndasafnið mitt

Ég kem til þín

Ég ferðast til gesta á merkta svæðinu á kortinu. Þú getur sent mér skilaboð til að bóka á öðrum stað.

Mikilvæg atriði til að hafa í huga

Kröfur til gesta

Gestir 18 ára og eldri geta tekið þátt.

Aðgengi

Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar

Afbókunarregla

Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.
$39 Frá $39 fyrir hvern gest
Afbókun án endurgjalds

Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun

Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?

Meðvitað teygja með Radiance

Ég er hluti af Hall of Fame og vottaður jógaleiðbeinandi sem leiðbeinir með hugarfærni.
Vélþýðing
D.C.: Einkaþjálfari
Þjónustan er veitt á heimili þínu
$39 Frá $39 fyrir hvern gest
Afbókun án endurgjalds

Jógatími utandyra til að opna mjaðmirnar

$39 $39 fyrir hvern gest
,
1 klst.
Þessi mjaðmastækkandi jógatími blandar saman djúpum teygjum, líkamlegri hreyfingu og jóga til að losa um stífleika í mjöðmum og draga úr verkjum í mjóbaki. Með öndun, hugleiðslu og hvetjandi skilaboðum bætir þú hreyfanleika, dregur úr spennu og slakar á líkama og huga. Fullkomið fyrir byrjendur eða þá sem vilja stunda mjaðmavíkkandi jóga, jóga við bakverkjum eða hreyfivinnu. Í kjölfarið fylgir heillandi lagalisti sem veitir djúpa og endurnærandi stemningu.

Mindful jóga og teygja

$59 $59 fyrir hvern gest
,
1 klst.
Þessi lotu sameinar léttar jógastellingar og teygjuæfingar með leiðsögn til að losa spennu og bæta sveigjanleika.

Teygja og losa allan líkamann

$80 $80 fyrir hvern gest
,
1 klst.
Þessi lotu er blanda af hugsiþjálfun í jóga, endurnærandi teygjum og róandi öndun sem lýkur með stuttri hugleiðslu eða staðfestingu. Gestir slaka betur á og einbeita sér betur.

Pranayama heilun

$106 $106 fyrir hvern gest
,
1 klst.
Þessi leiðbeindu öndun æfing er hönnuð til að endurheimta jafnvægi, róa hugann og veita líkamanum orku. Gestir læra einfaldar pranayama-aðferðir til að draga úr streitu og losa um tilfinningar.
Þú getur óskað eftir því að Radiance sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.

Réttindi mín og hæfi

Einkaþjálfari
20 ára reynsla
Ég hef leiðbeint fjölbreyttum samfélögum, fyrirtækjum og alþjóðlegum markhópum.
Hápunktur starfsferils
Ég var með stolti innleidd í Hall of Fame og hef stýrt verkefnum fyrir leiðandi samtök.
Menntun og þjálfun
Ég er löggiltur einkaþjálfari, jógakennari og leiðbeinandi fyrir öndun og núvitund.
Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.

Myndasafnið mitt

Ég kem til þín

Ég ferðast til gesta á merkta svæðinu á kortinu. Þú getur sent mér skilaboð til að bóka á öðrum stað.

Mikilvæg atriði til að hafa í huga

Kröfur til gesta

Gestir 18 ára og eldri geta tekið þátt.

Aðgengi

Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar

Afbókunarregla

Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.

Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun

Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?