Íþróttaþjálfun og jóga frá Marc-Antoine

Sem íþróttaþjálfari síðan 2018 leiða ég styrkingu, hnefaleika, hjartalínurit og hreyfanleika.
Vélþýðing
Lozanne: Einkaþjálfari
Þjónustan fer fram í eign sem Marc- Antoine á

Vöðvastyrking

$82 
,
1 klst.
Æfingin byrjar á upphitun og heldur síðan áfram með markvissum röðum efst og neðst á líkamanum sem og skottinu. Það notar handrið, teygjur og líkamsþyngd. Markmiðið er að byggja upp gagnlegan styrk og bæta líkamsstöðu.

Hringrásarþjálfun

$82 
,
1 klst.
Hringrásin samanstendur af stöðvum sem blanda hjartalínuriti og styrkingu. Röðin er merkt og felur í sér öryggisleiðbeiningar með tæknilegum leiðréttingum. Setunni lýkur með hvíldartíma og bata.

Yoga et teygjur

$82 
,
1 klst.
Þessi leiðsögn sameinar mjúkar stellingar og öndunarvinnu. Markmiðið er að bæta hreyfanleika og losa um spennu. Umskiptingar eru fljótandi og aðlagaðar til að stuðla að þægindum líkamans.
Þú getur óskað eftir því að Marc- Antoine sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.

Réttindi mín og hæfi

Einkaþjálfari
6 ára reynsla
Ég styð ýmsar notendalýsingar í styrkingu, þyngdartapi og vellíðan.
Hápunktur starfsferils
Ég hef séð skjólstæðinga mína þróast líkamlega og andlega í gegnum stöðuga vinnu.
Menntun og þjálfun
Ég útskrifaðist úr líkamsræktarkennslu og þjálfun í jóga og hnefaleikum.
Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.

Myndasafnið mitt

Hvert þú ferð

69380, Lozanne, Frakkland

Mikilvæg atriði til að hafa í huga

Kröfur til gesta

Gestir 18 ára og eldri geta tekið þátt, allt að 10 gestir í heildina.

Aðgengi

Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar

Afbókunarregla

Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.

Marc- Antoine sinnir gestaumsjón sem einstaklingur

Viðkomandi ber ábyrgð á þessari þjónustu.
$82 
Afbókun án endurgjalds

Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun

Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?

Íþróttaþjálfun og jóga frá Marc-Antoine

Sem íþróttaþjálfari síðan 2018 leiða ég styrkingu, hnefaleika, hjartalínurit og hreyfanleika.
Vélþýðing
Lozanne: Einkaþjálfari
Þjónustan fer fram í eign sem Marc- Antoine á
$82 
Afbókun án endurgjalds

Vöðvastyrking

$82 
,
1 klst.
Æfingin byrjar á upphitun og heldur síðan áfram með markvissum röðum efst og neðst á líkamanum sem og skottinu. Það notar handrið, teygjur og líkamsþyngd. Markmiðið er að byggja upp gagnlegan styrk og bæta líkamsstöðu.

Hringrásarþjálfun

$82 
,
1 klst.
Hringrásin samanstendur af stöðvum sem blanda hjartalínuriti og styrkingu. Röðin er merkt og felur í sér öryggisleiðbeiningar með tæknilegum leiðréttingum. Setunni lýkur með hvíldartíma og bata.

Yoga et teygjur

$82 
,
1 klst.
Þessi leiðsögn sameinar mjúkar stellingar og öndunarvinnu. Markmiðið er að bæta hreyfanleika og losa um spennu. Umskiptingar eru fljótandi og aðlagaðar til að stuðla að þægindum líkamans.
Þú getur óskað eftir því að Marc- Antoine sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.

Réttindi mín og hæfi

Einkaþjálfari
6 ára reynsla
Ég styð ýmsar notendalýsingar í styrkingu, þyngdartapi og vellíðan.
Hápunktur starfsferils
Ég hef séð skjólstæðinga mína þróast líkamlega og andlega í gegnum stöðuga vinnu.
Menntun og þjálfun
Ég útskrifaðist úr líkamsræktarkennslu og þjálfun í jóga og hnefaleikum.
Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.

Myndasafnið mitt

Hvert þú ferð

69380, Lozanne, Frakkland

Mikilvæg atriði til að hafa í huga

Kröfur til gesta

Gestir 18 ára og eldri geta tekið þátt, allt að 10 gestir í heildina.

Aðgengi

Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar

Afbókunarregla

Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.

Marc- Antoine sinnir gestaumsjón sem einstaklingur

Viðkomandi ber ábyrgð á þessari þjónustu.

Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun

Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?