Pulse eftir Jonny

Ég er einkaþjálfari á 3. stigi og keppandi í Hyrox. Ég þjálfa viðskiptavini til að byggja upp vöðva og úthald með styrk og hjartsláttarþjálfun. Áhersla mín: Að byggja upp venjur og einbeitingu sem bætir þig í dag.
Vélþýðing
London: Einkaþjálfari
Þjónustan er veitt á heimili þínu

Háþrýstingsþjálfun

Þessi 40 mínútna æfing til að brenna hitaeiningum inniheldur sprengihreyfingar, hlaup, lyftingar og róður. Með 10 mínútna upphitun til að undirbúa þig og líkama þinn fyrir æfinguna og 10 mínútna frágangi til að styrkja vöðvana og leyfa þér að njóta þess hvernig þú stóðst prófið.
81 $ USD 81 $ USD fyrir hvern gest
,
1 klst.

1-1 styrktarþjálfun

Þessi æfing er aðlögunarhæf að þörfum, meiðslum og hæfni og nýtir líkamsbyggingu, styrk og úthald og/eða þýska samsetta þjálfun með leiðbeiningum og markvissri uppbyggingu fyrir tilteknar vöðvahópa til að hjálpa til við að byggja upp massa, styrk og heildarhæfni.
107 $ USD 107 $ USD fyrir hvern gest
,
1 klst.

Hópþjálfun

Þessi valkostur er frábær fyrir þá sem vilja æfa með vinum eða fjölskyldu. Styrktaræfing með samfélagslegri stemningu svo að þú þurfir ekki að vera ein/n.
307 $ USD 307 $ USD fyrir hvern gest
,
1 klst.
Þú getur óskað eftir því að Jonny sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.

Réttindi mín og hæfi

3 ára reynsla
Ég vinn sem þjálfari hjá The Weekending, vinsælum lyftingaklúbbi fyrir LGBTQ+ fólk í London.
Hápunktur starfsferils
Ég hjálpaði TheWeekending að vinna til verðlauna fyrir besta nýja fyrirtæki.
Menntun og þjálfun
Ég fékk leyfi árið 2021 og hef síðan haldið áfram námi í hnefaleikum og kettlebell-þjálfun.
Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.

Myndasafnið mitt

Ég kem til þín

Ég ferðast til gesta á merkta svæðinu á kortinu. Þú getur sent mér skilaboð til að bóka á öðrum stað.

Mikilvæg atriði til að hafa í huga

Kröfur til gesta

Gestir 21 árs og eldri geta tekið þátt, allt að 3 gestir í heildina.

Aðgengi

Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar

Afbókunarregla

Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.

Jonny sinnir gestaumsjón sem einstaklingur

Viðkomandi ber ábyrgð á þessari þjónustu.
81 $ USD Frá 81 $ USD fyrir hvern gest
Afbókun án endurgjalds

Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun

Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?

Pulse eftir Jonny

Ég er einkaþjálfari á 3. stigi og keppandi í Hyrox. Ég þjálfa viðskiptavini til að byggja upp vöðva og úthald með styrk og hjartsláttarþjálfun. Áhersla mín: Að byggja upp venjur og einbeitingu sem bætir þig í dag.
Vélþýðing
London: Einkaþjálfari
Þjónustan er veitt á heimili þínu
81 $ USD Frá 81 $ USD fyrir hvern gest
Afbókun án endurgjalds

Háþrýstingsþjálfun

Þessi 40 mínútna æfing til að brenna hitaeiningum inniheldur sprengihreyfingar, hlaup, lyftingar og róður. Með 10 mínútna upphitun til að undirbúa þig og líkama þinn fyrir æfinguna og 10 mínútna frágangi til að styrkja vöðvana og leyfa þér að njóta þess hvernig þú stóðst prófið.
81 $ USD 81 $ USD fyrir hvern gest
,
1 klst.

1-1 styrktarþjálfun

Þessi æfing er aðlögunarhæf að þörfum, meiðslum og hæfni og nýtir líkamsbyggingu, styrk og úthald og/eða þýska samsetta þjálfun með leiðbeiningum og markvissri uppbyggingu fyrir tilteknar vöðvahópa til að hjálpa til við að byggja upp massa, styrk og heildarhæfni.
107 $ USD 107 $ USD fyrir hvern gest
,
1 klst.

Hópþjálfun

Þessi valkostur er frábær fyrir þá sem vilja æfa með vinum eða fjölskyldu. Styrktaræfing með samfélagslegri stemningu svo að þú þurfir ekki að vera ein/n.
307 $ USD 307 $ USD fyrir hvern gest
,
1 klst.
Þú getur óskað eftir því að Jonny sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.

Réttindi mín og hæfi

3 ára reynsla
Ég vinn sem þjálfari hjá The Weekending, vinsælum lyftingaklúbbi fyrir LGBTQ+ fólk í London.
Hápunktur starfsferils
Ég hjálpaði TheWeekending að vinna til verðlauna fyrir besta nýja fyrirtæki.
Menntun og þjálfun
Ég fékk leyfi árið 2021 og hef síðan haldið áfram námi í hnefaleikum og kettlebell-þjálfun.
Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.

Myndasafnið mitt

Ég kem til þín

Ég ferðast til gesta á merkta svæðinu á kortinu. Þú getur sent mér skilaboð til að bóka á öðrum stað.

Mikilvæg atriði til að hafa í huga

Kröfur til gesta

Gestir 21 árs og eldri geta tekið þátt, allt að 3 gestir í heildina.

Aðgengi

Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar

Afbókunarregla

Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.

Jonny sinnir gestaumsjón sem einstaklingur

Viðkomandi ber ábyrgð á þessari þjónustu.

Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun

Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?