REDFOX líkamsræktaræfingar, eftir Terri Lynn, henta öllum og öllum hæfniþrepum í líkamsrækt! Hversdagslegir líkamsræktarmenn; Byrjendur til íþróttamanna á háu stigi! * ACE löggiltur og tryggður einka- og hópreiðarþjálfari * Hagnýt líkamsrækt blönduð með mikilli álagsþjálfun * Sérsniðin áætlun, venjur byggðar á líkamsræktarstigi þínu * Hléæfingar, heildaræfingar, magaæfingar, hannaðar til að styrkja og móta * Styrk-, sveigjanleika- og jafnvægstæling, þar á meðal úthalds- og kraftæfingar

REDFOX hundaganga/-hlaup hentar öllum sem vilja „heilbrigðan“ hund; „heilbrigður“ hundur = hamingjusamur hundur! Allir hundar velkomnir, óháð líkamlegu ástandi, stærð, aldri og tegund! * Hreyfðu þig heima hjá þér, í íbúðarhúsinu eða í næsta almenningsgarði Sérhannað þjálfunaráætlun * Æfing byggð á líkamlegu ástandi hunda * Áætlun hönnuð til að byggja hægt upp úthaldi hunda til að tryggja heilbrigðara hjarta * Inniheldur upphitunar- (léttir) göngu, gengur yfir í skjótt göngu, skokk eða hlaup

REDFOX líkamsræktaræfingar, eftir Terri Lynn, henta öllum og öllum hæfniþrepum í líkamsrækt! Hversdagslegir líkamsræktarmenn; Byrjendur til íþróttamanna á háu stigi! * ACE löggiltur og tryggður einka- og hópreiðarþjálfari * Hagnýt líkamsrækt blönduð með mikilli álagsþjálfun * Sérsniðin áætlun, venjur byggðar á líkamsræktarstigi þínu * Hléæfingar, heildaræfingar, magaæfingar, hannaðar til að styrkja og móta * Styrk-, sveigjanleika- og jafnvægstæling, þar á meðal úthalds- og kraftæfingar

REDFOX líkamsræktaræfingar, eftir Terri Lynn, henta öllum og öllum hæfniþrepum og öllum aldri! Hversdagslegir líkamsræktarmenn; Byrjendur til íþróttamanna á háu stigi! * ACE löggiltur og tryggður einka- og hópreiðarþjálfari * Hagnýtt líkamsræktarþjálfun * Sérsniðin áætlun, venjur byggðar á líkamsræktarstigi þínu * Heildar líkamsþjálfun, magaþjálfun, hönnuð til að styrkja og þjálfa * Styrk-, sveigjanleika- og jafnvægstæfingar, þar á meðal úthaldsæfingar

REDFOX líkamsræktaræfingar, eftir Terri Lynn, henta öllum og öllum hæfniþrepum í líkamsrækt! Hversdagslegir líkamsræktarmenn; Byrjendur til íþróttamanna á háu stigi! * ACE löggiltur og tryggður einka- og hópreiðarþjálfari * Hagnýt líkamsrækt blönduð með mikilli álagsþjálfun * Sérsniðin áætlun, venjur byggðar á líkamsræktarstigi þínu * Hléæfingar, heildaræfingar, magaæfingar, hannaðar til að styrkja og móta * Styrk-, sveigjanleika- og jafnvægstæling, þar á meðal úthalds- og kraftæfingar