Sænsk nuddmeðferð er afslappandi meðferð fyrir allan líkamann sem stuðlar að djúpri slökun og dregur úr vöðvaspennu. Þessi klassíski nuddstíll notar ýmsar aðferðir, þar á meðal löng, rennandi högg, knáð, nudd og bank, til að bæta blóðrásina og róa hugarfar þitt og líkama. Þetta er frábær valkostur ef þú ert nýgræðingur í nuddi eða einfaldlega vilt slaka á og losa um daglegt stress.

Ertu með þrjóska hnúta eða langvinna vöðvaverki? Djúpvefjanudd er lausnin. Ólíkt sænsku nuddi notar þessi tækni þéttan þrýsting til að miða á dýpri lög vöðva og bandvefs. Hann er tilvalinn fyrir fólk með langvinna verki, takmarkaða hreyfigetu eða vöðvaskemmdir vegna endurtekins álags. Mjög hæfur meðferðaraðili mun vinna að því að brjóta upp hnúta, endurheimta hreyfigetu þína og veita varanlega aðstoð. Bókaðu djúpvefjanudd og finndu muninn.

Ertu treg/ur, uppþemba eða að þú sért að jafna þig eftir skurðaðgerð? A lymphatic drainage massage is a gentle, light-touch tækni sem örvar náttúrulegt afeitrunarferli líkamans. Það hjálpar til við að draga úr bólgum, efla ónæmiskerfið og flýta fyrir bata. Þetta sérhæfða nudd er fullkomið fyrir þá sem vilja léttari leið til að líða léttari og styðja við heilsu líkamans.