Heimaþjálfun með Gabriel

Eins og í útvarpsþáttum mínum, býð ég upp á hvetjandi íþróttatíma.
Vélþýðing
Var: Einkaþjálfari
Þjónustan er veitt á heimili þínu

Vöðvastyrking

$93 $93 fyrir hvern gest
,
1 klst.
Meginmarkmið þessarar þjálfunar er að auka vöðvamassa. Það er gert heima hjá einstaklingnum.

Hringþjálfun

$93 $93 fyrir hvern gest
,
1 klst.
Þessi þjálfun er innblásin af High Intensity Interval Training, aðferð sem skiptir á milli stuttra æfinga með mjög mikilli áreynslu og hvíldar eða endurheimtar. Þessi þjálfun byggir einnig á Tabata aðferðinni, sem er svipuð HIIT. Til að ná til allra líkamshluta er þjálfunin með krossþjálfun.

Hjarta- og vöðvaæfingar

$93 $93 fyrir hvern gest
,
1 klst.
Þessi blandaða þjálfun sameinar þrek og styrk. Þessi fjölbreytni í æfingum miðar að því að bæta heildar líkamlegt ástand, í samræmi við markmið, takmarkanir eða sjúkdóma hvers og eins.
Þú getur óskað eftir því að Gabriel sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.

Réttindi mín og hæfi

Einkaþjálfari
8 ára reynsla
Ég vann á verkadeild og á miðstöð fyrir unglinga með ofþyngd.
Hápunktur starfsferils
Ég stýri vikulegri dálki sem er tileinkaður líkamlegri hreyfingu á útvarpi Côte Varoise.
Menntun og þjálfun
Ég er sérhæfður í aðlögðum líkamsrækt og er einnig löggiltur FFSE þjálfari í fyrirtækjum.
Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.

Myndasafnið mitt

Ég kem til þín

Ég ferðast til gesta á merkta svæðinu á kortinu. Þú getur sent mér skilaboð til að bóka á öðrum stað.

Mikilvæg atriði til að hafa í huga

Kröfur til gesta

Gestir 18 ára og eldri geta tekið þátt, allt að 10 gestir í heildina.

Aðgengi

Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar

Afbókunarregla

Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.

Gabriel sinnir gestaumsjón sem fyrirtæki

Viðkomandi ber ábyrgð á þessari þjónustu.
$93 Frá $93 fyrir hvern gest
Afbókun án endurgjalds

Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun

Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?

Heimaþjálfun með Gabriel

Eins og í útvarpsþáttum mínum, býð ég upp á hvetjandi íþróttatíma.
Vélþýðing
Var: Einkaþjálfari
Þjónustan er veitt á heimili þínu
$93 Frá $93 fyrir hvern gest
Afbókun án endurgjalds

Vöðvastyrking

$93 $93 fyrir hvern gest
,
1 klst.
Meginmarkmið þessarar þjálfunar er að auka vöðvamassa. Það er gert heima hjá einstaklingnum.

Hringþjálfun

$93 $93 fyrir hvern gest
,
1 klst.
Þessi þjálfun er innblásin af High Intensity Interval Training, aðferð sem skiptir á milli stuttra æfinga með mjög mikilli áreynslu og hvíldar eða endurheimtar. Þessi þjálfun byggir einnig á Tabata aðferðinni, sem er svipuð HIIT. Til að ná til allra líkamshluta er þjálfunin með krossþjálfun.

Hjarta- og vöðvaæfingar

$93 $93 fyrir hvern gest
,
1 klst.
Þessi blandaða þjálfun sameinar þrek og styrk. Þessi fjölbreytni í æfingum miðar að því að bæta heildar líkamlegt ástand, í samræmi við markmið, takmarkanir eða sjúkdóma hvers og eins.
Þú getur óskað eftir því að Gabriel sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.

Réttindi mín og hæfi

Einkaþjálfari
8 ára reynsla
Ég vann á verkadeild og á miðstöð fyrir unglinga með ofþyngd.
Hápunktur starfsferils
Ég stýri vikulegri dálki sem er tileinkaður líkamlegri hreyfingu á útvarpi Côte Varoise.
Menntun og þjálfun
Ég er sérhæfður í aðlögðum líkamsrækt og er einnig löggiltur FFSE þjálfari í fyrirtækjum.
Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.

Myndasafnið mitt

Ég kem til þín

Ég ferðast til gesta á merkta svæðinu á kortinu. Þú getur sent mér skilaboð til að bóka á öðrum stað.

Mikilvæg atriði til að hafa í huga

Kröfur til gesta

Gestir 18 ára og eldri geta tekið þátt, allt að 10 gestir í heildina.

Aðgengi

Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar

Afbókunarregla

Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.

Gabriel sinnir gestaumsjón sem fyrirtæki

Viðkomandi ber ábyrgð á þessari þjónustu.

Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun

Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?