Fyrir hópa með 3 eða fleiri. Sérsniðinn jógatími sem hentar þínum þörfum. Ég æfi klukkutíma fyrir hópinn, allt frá krafti og vinyasa til mildrar hreyfingar, yin eða endurnærandi jóga. Nýtt í jóga? Láttu mig um það. Mottur og leikmunir fyrir allt að 6 manns. Sérsniðið verð í boði fyrir stóra hópa.

Sérsniðin jóga- og hugleiðslutími til að mæta þörfum þínum. Með áherslu á útfærsluna mun ég útbúa sérsniðna jógaupplifun (stíl að eigin vali eða láta mig um!) og hugleiðslu undir leiðsögn sem gerir þér kleift að finna fyrir miðju og endurnæringu. Mottur og leikmunir fyrir allt að 6 manns. Sérsniðið verð í boði fyrir litla og stóra hópa.

Persónulegur og persónulegur jógatími sem hentar þínum þörfum. Ég æfi aðeins fyrir þig, allt frá krafti og vinyasa til mildrar hreyfingar, yin eða endurnærandi jóga. Nýtt í jóga? Láttu mig um það. Motta og leikmunir í boði.

Finndu djúpa slökun og innri tengingu í þessari hugleiðsluupplifun sem er sérsniðin fyrir þig og hópinn þinn. Þessi upplifun hjálpar þér að slaka á og tengjast nærveru þinni. Mottur og bolir fyrir allt að 6 manns. Sérsniðið verð í boði fyrir litla og stóra hópa.

Finndu djúpa afslöppun og hvíld í þessu kristalskálarhljóðbaði. Í þessari upplifun malum við inn í líkama okkar og látum svo hljóðin og titringinn í skálunum bera okkur hvert sem við þurfum að fara. Mottur, bolir og teppi fyrir allt að 6 manns.

Gefðu þér tíma til að skoða þig áfram um í þessari hugleiðslu- og hljóðbaðsupplifun. Þér verður leiðbeint í útfærslu með opnunarhugleiðslu og síðan munu hljóðin og titringurinn í kristalskálunum færa þig í djúpa afslöppun. Þér verður leiðbeint varlega aftur inn í daginn með lokahugleiðslu. Mottur, bolir og teppi fyrir allt að 6 manns.