Heilsurækt hjá JKhan Fitness
Ég hef hlotið vottun frá leiðandi líkamsræktar- og næringarstofnunum og þjálfað hundruðir einstaklinga hjá LA Fitness og YMCA. Ég býð upp á hvatandi, niðurstöðumiðaða einkaþjálfun með meira en 20 ára reynslu.
Vélþýðing
Los Angeles: Einkaþjálfari
Þjónustan er veitt á heimili þínu
Hópþjálfun
$50 $50 fyrir hvern gest
, 1 klst.
Æfingin er hönnuð fyrir 8 til 10 manns og miðar að því að bæta styrk, hreyfanleika og heilbrigði hjarta- og æðakerfis með hringlaga þjálfun þar sem notuð eru kettlebells, squat racks, battle ropes, hnefaleikahanskar og fleira. Hægt er að bæta við mikilli álagsþjálfun eftir því hversu vel hópurinn er í formi. Allur búnaður er innifalinn og því er hægt að hreyfa sig innan- eða utandyra eftir því hvar pláss er fyrir hópinn.
1-á-1 fundur
$105 $105 fyrir hvern gest
, 1 klst.
Þessi einstaklingsæfing er hönnuð til að auka styrk og styrkja hjarta- og æðakerfið með ýmsum æfingum sem henta öllum getustigum. Veldu á milli þess sem er í boði eins og mikils álags hraðaþjálfun, styrk- og hreyfanleikaæfingar eða hringþjálfun. Hvort sem æfingin fer fram heima, í ræktarstöð eða í almenningsgarði er búið öllum búnaði eins og kettlebells, squat racks, battle ropes og hnefaleikahönskum.
Þjálfun fyrir pör
$130 $130 fyrir hvern gest
, 1 klst.
Þessi æfing fyrir tvo er fyrir alla hæfniþrep og sameinar mismunandi aðferðir eins og hringæfingar og mikils álags æfingar til að ná sem bestum árangri. Æfingarnar geta falið í sér notkun kettlebells, squat racks, battle ropes, hnefaleikahanska og TRX en búnaðurinn er innifalinn. Æfingarnar geta farið fram heima, í ræktarstöð eða utandyra, til dæmis í almenningsgörðunum Holmby Park, Cheviot Hills Park og Stoner Park.
Þú getur óskað eftir því að Jarek sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.
Réttindi mín og hæfi
10 ára reynsla
Ég hef þjálfað hundruðir viðskiptavina og kennt ýmsa líkamsræktarnámskeið um allt Los Angeles.
Hápunktur starfsferils
Ég hlaut viðurkenningu fyrir samfélagsleg áhrif á meðan ég starfaði hjá Collins & Katz Family YMCA.
Menntun og þjálfun
Ég lauk persónulegri þjálfun hjá National Academy of Sports Medicine.
Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.
Myndasafnið mitt
Ég kem til þín
Ég ferðast til gesta á merkta svæðinu á kortinu. Þú getur sent mér skilaboð til að bóka á öðrum stað.
Þú getur líka komið til mín:
Los Angeles, Kalifornía, 90024, Bandaríkin
Mikilvæg atriði til að hafa í huga
Kröfur til gesta
Gestir 18 ára og eldri geta tekið þátt, allt að 10 gestir í heildina.
Aðgengi
Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar
Afbókunarregla
Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.
$50 Frá $50 fyrir hvern gest
Afbókun án endurgjalds
Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun
Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?




