Gerðu þér kleift að njóta tímalausrar hvíldar með afslappandi nuddi (sænskri tegund) sem er hannað til að losa spennu og endurstillla orku þína. Í 1 klukkustund, leyfðu vöðvunum að slaka á og enduruppgötva tilfinningu fyrir léttleika í gegnum vökva og samstilltar hreyfingar.

Gefðu líkamanum þínum einstakt hlé. Þessi einstaka íþróttanudd sameinar kraft djúpvefsnuddar og flæði taílenskrar olíunuddar. Djúpar spennur losna, vöðvar batna, orkan rennur aftur. Gerðu þér kleift að slaka á í eina klukkustund þar sem hlýja olíunnar og nákvæmni hreyfinganna losar alla spennu.

Ég býð upp á endurhæfingarnudd eftir Parísarmaraþonið: Tilvalið til að koma í veg fyrir eymsli og hámarka líkamlega endurhæfingu eftir mikla áreynslu. Tilgangur þessa nudds er að stuðla að slökun í vöðvum, draga úr spennu og flýta fyrir útskilnaði eiturefna.

Gerðu þér kleift að slaka á í tveggja Þessi 1 klukkustunda tvískiptu meðferð felur í sér tvær 30 mínútna nuddmeðferðir sem fara fram hvor á eftir annarri. Hver nuddun er miðuð að þínum þörfum: bak eða fótleggjum, til að draga úr spennu og endurheimta léttleika og slökun. Fullkomin vellíðunarfrí sem hjópar geta notið saman.

Ímyndaðu þér ferðalag þar sem vöðvaspenna þín leysist upp, þar sem verkir þínir hverfa, þar sem hvert þrýstingur færir þig nær innri friði. Þökk sé djúpvefsnuddum og taílenskum olíunuddum getur kraftur hreyfinga og mildleiki teygjunnar losað um öll þræði til að endurheimta tilfinningu fyrir innri frelsi og endurnýjuðum styrk.

Ímyndaðu þér augnablik þegar allir vöðvar í líkamanum eru slakaðir, þegar streitan bráðnar í sjó af mýkt. Á 1,5 klukkustunda skynjunarferðalagi mun hver hreyfing leiða þig nær ró. Þetta er boð um að sleppa takkanum, töfrandi millibili þar sem jafnvægið á milli líkama og hugar er fundið til að finna fyrir algjörri endurnýjun. Þessi nudd er afslappandi sænsk nudd.