Umbreytandi æfingar með Christian
Ég hef þjálfað viðskiptavini hjá Equinox sem og nemendur við California Institute of the Arts.
Vélþýðing
Los Angeles: Einkaþjálfari
Þjónustan er veitt á heimili þínu
Almenn þjálfun
$35 $35 fyrir hvern gest
, 1 klst.
Þessi einstaka hópæfing inniheldur kúbeygjur, lunges og kviðæfingar sem eru hannaðar til að byggja upp styrk og hreyfanleika. Æfingin getur farið fram í ræktarstöð eða á öðrum stað að eigin vali með búnaði eins og teygjum, handlóðum, kettlebellum og þyngdum boltum.
Grundvallaratriði þjálfunar
$40 $40 fyrir hvern gest
, 1 klst.
Þessi hópæfing er fyrir byrjendur sem vilja koma sér upp líkamsræktarvenjum. Hún inniheldur grunnæfingar fyrir efri og neðri hluta líkamans, kvið og úthald með því að nota teygjur, handlóð, kettlebells og þyngda bolta. Allur nauðsynlegur búnaður er til staðar hvort sem æfingin fer fram í ræktarstöð eða á öðrum stað.
Einstaklingslíkamsrækt
$105 $105 fyrir hvern gest
, 1 klst.
Þessi einstaklingsþjálfun er hönnuð til að byggja upp langtímamarkmið. Þú getur búist við æfingum eins og hnébeygjum, lungum og kviðvinnu með teygjum, handlóðum, kettlebellum og þyngdum boltum. Þessi fullbúna æfing er hægt að sinna í ræktarstöð eða á öðrum stað að eigin vali.
Þú getur óskað eftir því að Christian sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.
Réttindi mín og hæfi
4 ára reynsla
Ég framkvæmdi líkamsræktarmat og þjálfaði viðskiptavini sem þjálfari hjá Equinox í Glendale, Kaliforníu
Hápunktur starfsferils
Mér fannst gaman að leiða þjálfun á sumarnámskeiði við California Institute of the Arts.
Menntun og þjálfun
Ég lærði við Axiom Fitness Academy og National Academy of Sports Medicine.
Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.
Myndasafnið mitt
Ég kem til þín
Ég ferðast til gesta á merkta svæðinu á kortinu. Þú getur sent mér skilaboð til að bóka á öðrum stað.
Mikilvæg atriði til að hafa í huga
Kröfur til gesta
Gestir 18 ára og eldri geta tekið þátt, allt að 10 gestir í heildina.
Aðgengi
Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar
Afbókunarregla
Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.
$35 Frá $35 fyrir hvern gest
Afbókun án endurgjalds
Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun
Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?




