Vellíðan og hugleiðsla með leiðsögn Tim
Hugsjón og hugsunarhætti sem leiða til innri ánægju og ytri fullnustu.
Vélþýðing
London og nágrenni: Einkaþjálfari
Þjónustan fer fram í eign sem Tim á
Grundvallaratriði hugjóga
$208 $208 á hóp
, 1 klst.
Þetta er einföld kynning á núvitund til að stuðla að daglegri andlegri vellíðan. Á fundinum er farið yfir grundvallaratriði, æfingar, hugleiðslu og afrit af bókinni The ABC Guide to Mindfulness sem er full af kenningum og æfingum í núvitund. Þessi kennsla hentar fyrir einstaklinga eða hópa.
Kynning á Mind-yoga
$312 $312 á hóp
, 1 klst. 30 mín.
Þessi kennsla er ítarleg kynning á hinni fornu iðkun núvitundar til að hlúa að andlegri vellíðan. Hún inniheldur grundvallaratriði, einfaldar æfingar, hugleiðslu og eintak af bókinni „The ABC Guide to Mindfulness“ sem er full af æfingum og fræðilegum upplýsingum. Þetta kennslustund er hægt að sinna í einrúmi eða í hóp.
Ítarleg leiðsögn um hugarjógatæki
$415 $415 á hóp
, 2 klst.
Þessi ítarlega leiðbeining í núvitund hefst á því að ræða um þig og markmið þín. Því næst verður þér leiðbeitt í hugleiðslu og æfingum til að styrkja núvitundina sem eru sniðnar að því að styðja þig við að ná þessum markmiðum. Á fundinum er unnið með persónulega „aðgerðaáætlun“ fyrir vökul vellíðan, auk afrits af ABC Guide to Mindfulness. Þessi kennsla hentar einstaklingum og hópum.
Þú getur óskað eftir því að Tim sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.
Réttindi mín og hæfi
13 ára reynsla
Ég sérhæfi mig í leiðbeiningum í núvitund, auk persónulegrar þróunar og leiðtogahæfni.
Hápunktur starfsferils
Ég skrifaði ABC Guide to Mindfulness, handbók um núvitund í daglegu lífi.
Menntun og þjálfun
Ég útskrifaðist með heiðursgráðu frá Oxford og hef einnig réttindi til að kenna hugleiðslu.
Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.
Myndasafnið mitt
Hvert þú ferð
London og nágrenni, E15 2LE, Bretland
Mikilvæg atriði til að hafa í huga
Kröfur til gesta
Gestir 18 ára og eldri geta tekið þátt, allt að 10 gestir í heildina.
Aðgengi
Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar
Afbókunarregla
Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.
Tim sinnir gestaumsjón sem einstaklingur
Viðkomandi ber ábyrgð á þessari þjónustu.
$208 Frá $208 fyrir hvern hóp
Afbókun án endurgjalds
Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun
Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?




