Aðferðin... Undir forystu stofnanda, Sandie West (og fyrrum keppnisfimleikakonu ~ áhættuþjálfa með 25 ára reynslu af jóga..... Æfingin... Persónulegir kennslutímar með sérstökum leiðbeiningum þar sem vinyasa-flæði, hugleiðsla, endurnærandi iðkun, hatha og yogalates eru blandað saman í hugleiðslutíma með leiðsögn.... Umhverfið.. Æfing fer fram utandyra í garði, gljúfri eða almenningsgarði og er samþætt við kristalhljóðbað og vísvitandi samstillingu á chakra til að losa um tilfinningalegar hindranir

Þessi fótafókus er miðað við lengdargráður sem samsvara ýmsum líkamshlutum og hjálpar til við að losa spennu, útrýma eiturefnum og stuðla að góðri meltingu. Það stuðlar einnig að slökun með því að nálgast parasympathetic taugakerfið.

Ayurvedísk andlitsmeðferð, sem byggir á Ayurveda, er sérsniðin meðferð með jurtahreinsiefnum, flögnun, grímum og heitum olíunuddum sem er sérsniðin að þínum dosha — Vata, Pitta eða Kapha. Það eykur blóðflæði, hreinsar, veitir raka og róar húðina á sama tíma og það stuðlar að djúpri slökun og gerir húðina þína jafnvæga, geislandi og endurnýjaða.

Í AromaWrap með leðju frá Dauðahafinu er blandað saman steinefnaríkri leðju frá Dauðahafinu og innsæisbundinni djúpvefsmassáðu til að draga úr vöðvaspennu, liðverkjum og ójafnvægi í líkamsstöðu og bæta sveigjanleika. Hiti og ilmmeðferð virkja ósjálfráða taugakerfið, draga úr spennu og auka blóðflæði. Hentar fyrir allar húðgerðir og hjálpar einnig til við að draga úr exemi og gerir húðina mjúka og endurnýjaða.

Sandie starfaði sem nuddmeðferðaraðili fyrir þekkta kvensjúkdómalækni sem var meðal upprunalegra lækna í sjónvarpsþáttunum „The Doctors“. Bakgrunnur hennar fékk mæður til að snúa aftur, fyrir fæðingarnál, fæðingarnál + jóga fyrir mæður og jóga fyrir mæður + börn. Þekking hennar + færni + innsæi leiðbeinir fallegri meðgöngu með því að hjálpa til við jafnvægi í líkamsstöðu, á meðan hún hlúir að móður + barni. Blíð, en djúp á þeim svæðum sem þarf að vinna með + viðeigandi fyrir meðgöngu.

Hitakuldamótstæðumeðferð er djúphvílík heilsandi heilsulindarferð sem sameinar flæðandi snertingu sem dregur innblástur frá Lomi Lomi og klassískri sænskri nuddun. Veldu djúpvefs- eða limfmeðferð þar sem hlýr innrauður hiti, Himalajasalts og ilmmeðferð undirbúa líkamann. Djúpt japanskt bað og heitar og kaldar útisturtur í sítruslundi örva blóðrásina, virkja ósjálfráða taugakerfið, draga úr bólgu og draga úr vöðvaspennu. Viðskiptavinirnir líða léttari, jarðtengri og fullkomlega endurnæðir.