DJÚP SLÖKUN 30 er 30 mínútna markviss nuddun sem er tilvalin til að losa hratt um spennu í baki, öxlum eða öðrum svæðum sem þurfa á því að halda. Hún er innblásin af djúpvefsnuddi og sameinar kraft og nákvæmni sem lagað er að þörfum þínum á hverri stundu. Fullkomið fyrir annasama dagskrá eða endurteknar verkir. Léttir fljótt • Djúp slökun • Stutt snið, varanleg áhrif lágmark 2 manns.

MAGIC EXPRESS 30 er stutt og öflug meðferð sem leggur áherslu á bak og núverandi spennu. Hún sameinar djúpar tækni og innsæislega orku og verkar þar sem líkaminn þarfnast hennar. Fullkomið fyrir endurnærandi frí, það endurfókusar, slakar á og endurvirkjar lífsorku. Lokar fyrir spennu • Endurhleður orku • Róar líkama og hugar

Djúpnuddnudd virkar djúpt á langvarandi vöðvaspennu. Hún er tilvalin eftir íþróttir eða þegar þú ert stressuð(ur) þar sem hún losar um hnúta, bætir hreyfanleika og róar líkamann með tímanum. Með hægum og markvissum þrýstingi slakar hann á þófaþræði og endurheimtir almennt jafnvægi. Fullkomið fyrir virkt, íþróttamannlegt eða þreytt fólk. Endurstilltu líkamann á alvöru djúpan hátt.•

TÖFRANUDD er einstök skynjunarupplifun sem ALEX SPYR hefur búið til. Hún sameinar Shiatsu, kalifornískt nudd, djúpvefsnudd, orku og segulmagnað. Djúpt, innsæisríkt og yfirþyrmandi, það hefur áhrif á bæði líkama og sál. Þessi meðferð losar líkamlega spennu, endurstillir lífsorkuna og tengir þig aftur við kjarnann í þér. Innri ferðalag, róandi og endurnærandi. Djúp slökun • Andstæðingur við þotutímabelti • Endurstillt orka • Andleg ró

Shiatsu er japanskur snertilistur sem byggir á meginreglum kínverskrar læknisfræði. Með fingraþrýstingi meðfram miðlínum líkamans kemur lífsorkunni (Qi) í jafnvægi og losnar um stíflur. Þetta er djúpstætt, náttúrulegt og jafnar úr líkama og huga. Það er tilvalið til að koma í veg fyrir eða fylgja streitu, svefntruflunum eða truflunum á meltingu. Slökun á streitu • Styrkir ónæmiskerfið • Bætir svefn

Djúpnuddnudd virkar djúpt á langvarandi vöðvaspennu. Hún er tilvalin eftir íþróttir eða þegar þú ert stressuð(ur) þar sem hún losar um hnúta, bætir hreyfanleika og róar líkamann með tímanum. Með hægum og markvissum þrýstingi slakar hann á þófaþræði og endurheimtir almennt jafnvægi. Fullkomið fyrir virkt, íþróttamannlegt eða þreytt fólk. Endurstilltu líkamann frá grunni.