Hefðbundnar jógastundir eftir Sophie
Ég er vottaður Yoga Alliance 200 E-RYT/ YACEP kennari og eigandi stúdíós sem hýsir öll stig.
Vélþýðing
Lyon: Einkaþjálfari
Þjónustan er veitt á heimili þínu
Mjúkt og aðgengilegt jóga
$42 fyrir hvern gest,
1 klst.
Þessi litli hópur hefðbundna hatha jóga er opinn öllum, þar á meðal byrjendum. Njóttu blíðra stellinga, meðvitaðrar öndunar og leiðsagnar í umhyggjusömu andrúmslofti. Æfingin fer fram í Saint-Bonnet-le-Château, innandyra eða utandyra ef veður leyfir.
Vellíðunarstopp viðskiptavina Airbnb
$42 fyrir hvern gest,
1 klst.
Þessi 1 klst. Hatha jógaiðkun er frátekin fyrir gesti á Airbnb og hentar öllum stigum og felur í sér hefðbundnar stellingar, öndun með leiðsögn og djúpslökun. Kennsla í Le Yoga de Sofie stúdíóinu sem er staðsett í róandi umhverfi í hjarta Monts du Forez.
Hatha jóga og hugleiðsla
$49 fyrir hvern gest,
1 klst. 30 mín.
Þessi heili stúdíótími felur í sér ýmsar stellingar, öndunaræfingar og hugleiðslu undir leiðsögn til að skoða, slaka á og hlusta. Þessi aðferð er öllum aðgengileg og er hönnuð til að bæta andlega og líkamlega vellíðan.
Jógaiðkun 1:1
$118 fyrir hvern gest,
1 klst. 30 mín.
Þessi valkostur, sem er í boði í stúdíóinu eða heima, er tilvalinn fyrir þreytu, meðgöngu, streitu, verki eða til að hefja nýja æfingu. Setan felur í sér stellingar, öndun og markvissa slökun. Hún getur varað í 60 eða 90 mínútur en það fer eftir því hvað þú vilt og ferðin til Lyon kostar aukalega.
Þú getur óskað eftir því að Sophie sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.
Réttindi mín og hæfi
3 ára reynsla
Ég kenni hefðbundið jóga í mínu eigin stúdíói í Monts du Forez.
Hápunktur starfsferils
Ég bjó til jógastúdíó þar sem allir geta æft á eigin hraða.
Menntun og þjálfun
Ég þjálfaði mig í Kavaalya og sérhæfi mig í jóga nidra.
Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.
Myndasafnið mitt
5.0 af 5 stjörnum í einkunn frá 1 umsögn
Meðaleinkunn birtist eftir 3 umsagnir
0 atriði af 0 sýnd
Ég kem til þín
Lyon, Saint-Étienne, Saint-Priest og Roanne — ég ferðast hingað til gesta. Þú getur sent mér skilaboð til að bóka á öðrum stað.
Þú getur líka komið til mín:
42380, Saint-Bonnet-le-Château, Frakkland
Mikilvæg atriði til að hafa í huga
Kröfur til gesta
Gestir 18 ára og eldri geta tekið þátt, allt að 10 gestir í heildina.
Aðgengi
Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar
Afbókunarregla
Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.
Sophie sinnir gestaumsjón sem fyrirtæki
Viðkomandi ber ábyrgð á þessari þjónustu.
Frá $42 fyrir hvern gest
Afbókun án endurgjalds
Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun
Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?