Fyrir þá sem undirbúa sig fyrir kröfur vegna hjarta- eða styrktarþjálfunar er þessi valkostur metur líkamsstöðu og kjarnavirkni fyrir rétta röðun meðan á æfingu stendur. Lærðu markvissar æfingar til að virkja nauðsynlega kviðvöðva sem eykur árangur og stuðlar að árangursríkum bata.

Ef líkamsræktarþjálfun skilar ekki tilætluðum árangri gætu rangfærslur í mjaðmagrindinni og rifbeininu verið sökudólgurinn. Fáðu mat á stöðu bolsins og hvernig hann hefur áhrif á frammistöðu og lærðu markvissar æfingar fyrir endurgerð stöðu.

Auktu íþróttalega frammistöðu með nýstárlegri líkamsstöðu- og styrktaráætlun. Fáðu mat á röðun og virkni frá toppi til táar, sem beinist að veikleikum með sérsniðnum endurbótum á líkamsstöðu (pri) og sveigjanlegum stöðugleika í taugum (DNS), þar á meðal kennslumyndböndum. Þessi þjónusta betrumbætir frammistöðu, dregur úr meiðslum og hraðabata.