Niðurstöðumiðuð þjálfun með Shiru

Ég hef stýrt æfingum í hernaðarstíl í stúdíóum á borð við Nike Studios og F45.
Vélþýðing
Los Angeles: Einkaþjálfari
Þjónustan er veitt á heimili þínu

Styrktar- og þjálfunartími

$140 $140 fyrir hvern gest
,
1 klst.
Þessi æfing hentar öllum líkamsgerðum og leggur áherslu á líkamsstöðu, tækni og stigvaxandi áreynslu. Þessi kennsla fer fram í ræktarstöð á staðnum þar sem nýtt er búnaður eins og handlóð, kettlebell, strengjabúnaður, handlóð, þyngdir, lyfjaboltar og reipi.

Styrktar- og þjálfunartími

$140 $140 á hóp
,
1 klst.
Þessi æfing hentar öllum líkamsgerðum og leggur áherslu á líkamsstöðu, tækni og stigvaxandi áreynslu. Þessi kennsla fer fram í ræktarstöð á staðnum þar sem nýtt er búnaður eins og handlóð, kettlebell, strengjabúnaður, handlóð, þyngdir, lyfjaboltar og reipi.

Þjálfunarbúðir

$140 $140 fyrir hvern gest
,
1 klst.
Þessi mikil álags æfing í biliðastíl blandar styrk og hreyfingu í hröðum og orkumiklum sniði. Hver æfing er hönnuð til að byggja upp vöðva, auka úthald og bæta heildarheilsu og sameinar líkamsþyngdar- og viðnámsæfingar með lágmarks hvíld. Þessi kennsla fer fram í ræktarstöð á staðnum þar sem notuð eru handlóð, kettlebell, lyftibúnaður, handlóð, þyngdir, lyfjaboltar og reipi.

Þjálfun fyrir tvo

$210 $210 á hóp
,
1 klst.
Æfingin er hönnuð til að styrkja og bæta frammistöðu beggja aðila. Þessi kennsla fer fram í ræktarstöð á staðnum þar sem nýtt er handlóð, kettlebell, lyftibúnaður, handlóð, þyngdir, lyfjaboltar og reipi.

Þjálfun fyrir tvo

$210 $210 fyrir hvern gest
,
1 klst.
Æfingin er hönnuð til að styrkja og bæta frammistöðu beggja aðila. Þessi kennsla fer fram í ræktarstöð á staðnum þar sem nýtt er handlóð, kettlebell, lyftibúnaður, handlóð, þyngdir, lyfjaboltar og reipi.
Þú getur óskað eftir því að Shira sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.

Réttindi mín og hæfi

Einkaþjálfari
12 ára reynsla
Ég hef kennt hópum í meira en áratug áður en ég byrjaði að þjálfa einstaklinga.
Hápunktur starfsferils
Ég hef kennt styrktar- og þolþjálfun og æfingar í hernaðarstíl hjá Nike og F45.
Menntun og þjálfun
Ég hef einnig fengið vottun frá National Academy of Sports Medicine.
Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.

Myndasafnið mitt

Ég kem til þín

Ég ferðast til gesta á merkta svæðinu á kortinu. Þú getur sent mér skilaboð til að bóka á öðrum stað.
Þú getur líka komið til mín: Los Angeles, Kalifornía, 90025, Bandaríkin

Mikilvæg atriði til að hafa í huga

Kröfur til gesta

Gestir 18 ára og eldri geta tekið þátt.

Aðgengi

Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar

Afbókunarregla

Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.
$140 Frá $140 fyrir hvern gest
Afbókun án endurgjalds

Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun

Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?

Niðurstöðumiðuð þjálfun með Shiru

Ég hef stýrt æfingum í hernaðarstíl í stúdíóum á borð við Nike Studios og F45.
Vélþýðing
Los Angeles: Einkaþjálfari
Þjónustan er veitt á heimili þínu
$140 Frá $140 fyrir hvern gest
Afbókun án endurgjalds

Styrktar- og þjálfunartími

$140 $140 fyrir hvern gest
,
1 klst.
Þessi æfing hentar öllum líkamsgerðum og leggur áherslu á líkamsstöðu, tækni og stigvaxandi áreynslu. Þessi kennsla fer fram í ræktarstöð á staðnum þar sem nýtt er búnaður eins og handlóð, kettlebell, strengjabúnaður, handlóð, þyngdir, lyfjaboltar og reipi.

Styrktar- og þjálfunartími

$140 $140 á hóp
,
1 klst.
Þessi æfing hentar öllum líkamsgerðum og leggur áherslu á líkamsstöðu, tækni og stigvaxandi áreynslu. Þessi kennsla fer fram í ræktarstöð á staðnum þar sem nýtt er búnaður eins og handlóð, kettlebell, strengjabúnaður, handlóð, þyngdir, lyfjaboltar og reipi.

Þjálfunarbúðir

$140 $140 fyrir hvern gest
,
1 klst.
Þessi mikil álags æfing í biliðastíl blandar styrk og hreyfingu í hröðum og orkumiklum sniði. Hver æfing er hönnuð til að byggja upp vöðva, auka úthald og bæta heildarheilsu og sameinar líkamsþyngdar- og viðnámsæfingar með lágmarks hvíld. Þessi kennsla fer fram í ræktarstöð á staðnum þar sem notuð eru handlóð, kettlebell, lyftibúnaður, handlóð, þyngdir, lyfjaboltar og reipi.

Þjálfun fyrir tvo

$210 $210 á hóp
,
1 klst.
Æfingin er hönnuð til að styrkja og bæta frammistöðu beggja aðila. Þessi kennsla fer fram í ræktarstöð á staðnum þar sem nýtt er handlóð, kettlebell, lyftibúnaður, handlóð, þyngdir, lyfjaboltar og reipi.

Þjálfun fyrir tvo

$210 $210 fyrir hvern gest
,
1 klst.
Æfingin er hönnuð til að styrkja og bæta frammistöðu beggja aðila. Þessi kennsla fer fram í ræktarstöð á staðnum þar sem nýtt er handlóð, kettlebell, lyftibúnaður, handlóð, þyngdir, lyfjaboltar og reipi.
Þú getur óskað eftir því að Shira sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.

Réttindi mín og hæfi

Einkaþjálfari
12 ára reynsla
Ég hef kennt hópum í meira en áratug áður en ég byrjaði að þjálfa einstaklinga.
Hápunktur starfsferils
Ég hef kennt styrktar- og þolþjálfun og æfingar í hernaðarstíl hjá Nike og F45.
Menntun og þjálfun
Ég hef einnig fengið vottun frá National Academy of Sports Medicine.
Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.

Myndasafnið mitt

Ég kem til þín

Ég ferðast til gesta á merkta svæðinu á kortinu. Þú getur sent mér skilaboð til að bóka á öðrum stað.
Þú getur líka komið til mín: Los Angeles, Kalifornía, 90025, Bandaríkin

Mikilvæg atriði til að hafa í huga

Kröfur til gesta

Gestir 18 ára og eldri geta tekið þátt.

Aðgengi

Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar

Afbókunarregla

Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.

Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun

Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?