Kjarnastyrkingar og styrktaræfingar með Alice
Ég er þjálfari og fyrrverandi keppandi í Miss Kalifornía sem birtist í tímaritum um líkamsrækt.
Vélþýðing
Los Angeles: Einkaþjálfari
Þjónustan fer fram í eign sem Alice á
Styrktaræfingar
$86 $86 fyrir hvern gest
, 1 klst.
Þessi æfing er hönnuð til að byggja upp, skilgreina eða viðhalda sterkum vöðvum með ýmsum æfingum. Handlóðir og lóðir eru notaðar með áherslu á stýrðar hreyfingar. Þessi kennsla er fyrir fólk á öllum hæfnisstigum.
Styrktaræfingar
$86 $86 fyrir hvern gest
, 1 klst.
Þessi æfing er hönnuð til að byggja upp, skilgreina eða viðhalda sterkum vöðvum með ýmsum æfingum. Handlóðir og lóðir eru notaðar með áherslu á stýrðar hreyfingar. Þessi kennsla er fyrir fólk á öllum hæfnisstigum.
Hringþjálfun
$86 $86 á hóp
, 1 klst.
Vinnðu alla helstu líkamshluta með fjölbreyttum æfingum sem virkja alla vöðvahópa. Þessi röð er tilvalin fyrir alla, óháð hæfni, og er hönnuð til að ljúka henni á tilteknum tíma.
Hringþjálfun
$86 $86 fyrir hvern gest
, 1 klst.
Vinnðu alla helstu líkamshluta með fjölbreyttum æfingum sem virkja alla vöðvahópa. Þessi röð er tilvalin fyrir alla, óháð hæfni, og er hönnuð til að ljúka henni á tilteknum tíma.
Styrkur og vöðvaþróun
$86 $86 fyrir hvern gest
, 1 klst.
Þessi æfing miðast við að byggja upp sterka vöðva með markvissum æfingum fyrir þá sem vilja byggja upp vöðvamassa. Þetta tímabil er fyrir fólk á öllum hæfnisstigum.
Þú getur óskað eftir því að Alice sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.
Réttindi mín og hæfi
7 ára reynsla
Ég var í öðru sæti í sölukeppninni Miss California USA og sérhæfi mig í að styrkja kjarnann.
Hápunktur starfsferils
Ég var í viðtali fyrir grein um mæður sem komast aftur í form.
Menntun og þjálfun
Ég er viðurkenndur þjálfari hjá bandarísku íþrótta- og líkamsræktarfélaginu.
Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.
Myndasafnið mitt
Hvert þú ferð
Los Angeles, Kalifornía, 91606, Bandaríkin
Mikilvæg atriði til að hafa í huga
Kröfur til gesta
Gestir 18 ára og eldri geta tekið þátt.
Aðgengi
Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar
Afbókunarregla
Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.
$86 Frá $86 fyrir hvern gest
Afbókun án endurgjalds
Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun
Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?





