Nudd á vöðvavefjum, byrjað á yfirborðsvöðvum sem notaðir eru við hreyfingar og haldið áfram að djúpvöðvum sem eru nauðsynlegir til að viðhalda réttri líkamsstöðu og koma í veg fyrir ofálag á liðum með árunum.

Nuddtækni fyrir Slakaðu á vöðvum alls líkamans. Mælt er með þessari tækni fyrir bæði fólk sem stundar íþróttir og stofnar því stoðkerfi þeirra og fyrir kyrrsetufólk sem hefur tilhneigingu til að vera með samninga af völdum kyrrsetuvinnu eða röngum stöðum

Eitlakerfið er hluti af ónæmiskerfinu og safnar saman bakteríum og umframvökva úr vefjum líkamans. Ef um ójafnvægi í sogæðakerfinu er að ræða getur það valdið vökvasöfnun í mismunandi mæli í líkamanum. Ef um óeðlilega uppsöfnun er að ræða er nauðsynlegt að framkvæma handvirka vessaflæðisdepletingu.

Höfuðkúpu- og mjaðmabótarmeðferðin byggir á lífeðlisfræði og tekur tillit til líkamans í heild sinni og leggur áherslu á þau nánu samband sem er á milli hinna ýmsu kerfa og ytri uppbyggingar sem umlykur þau með því að skoða hreyfingar einstakra kerfa.