Hröð ganga er algjör afþreying sem hentar öllum og bætir þol, vöðvatón og andlega vellíðan. Með viðvarandi skrefi felur það í sér fætur, rasskinn og kvið, örvar hjarta- og æðakerfið og hjálpar til við að brenna hitaeiningum. Frábært til að hefja eða ljúka æfingu, losa hugann og virkja líkamann án streitu. Fullkomið utandyra, það hleður þig og setur þig aftur á mótorhjól. Eitt skref í einu í átt að velferð þinni.

Þjálfun í hávegum höfð: Hagnýtar, sveigjanlegar og markvissar æfingar til að móta allan líkamann. Stöðug skipti á styrk, hjartalínuriti og úthaldi án langra hléa. Það brennir hitaeiningum, flýtir fyrir efnaskiptum og bætir vöðvatón. Fullkomið fyrir þá sem vilja þjálfa með takti, skemmtilegum og sýnilegum árangri. Hver lota er einstök, krefjandi og aldrei leiðinleg. Komdu og prófaðu hámarkið hjá þér!

Þjálfun sem miðar að þróun hreins afls: grunnæfingar eins og hnébeygjur, losanir, grip og bekkur, framkvæmdar með nákvæmri tækni og framsæknu álagi. Leggðu áherslu á stjórn, sprengileika og grip. Eykur vöðvamassa, bætir líkamsstöðu og bætir frammistöðu á öllum sviðum. Tilvalið fyrir þá sem vilja sigrast á líkamlegum og andlegum takmörkum sínum. Styrkur er byggður, ekki keyptur: komdu og sigraðu hann.