Jafnvægi hugar og líkama með Irene

Ég stjórna jóga- og pilates-tímum til að bæta gæði líkamlegs og orkulífs. Þú getur valið bæði fyrir einstaklings- og einkatíma fyrir vinahópinn eða fjölskylduna.
Vélþýðing
Florence: Einkaþjálfari
Þjónustan er veitt á heimili þínu

Einkayoga

$71 $71 fyrir hvern gest
,
1 klst.
Einkajógatími með sérsniðnum markmiðum, dýpkun á öndunartækni og leiðsögn um slökun. Veldu þann stíl sem hentar þér eða hópnum þínum best: Hatha, Vinyasa, Ashtanga Yoga, Yin og leyfðu þér að njóta leiðsagnar í gegnum upplifunina.

Pilates með Reformer

$71 $71 fyrir hvern gest
,
1 klst.
Pilates á Reformer, öruggri og öflugri vél sem þjálfar þig í heildarvellíðan líkamans. Styrkja, teygja og skemmta sér í einstaklingsþjálfun.

Pilates - einstaklingskennd

$71 $71 fyrir hvern gest
,
1 klst.
Æfing sem miðar að því að bæta líkamsstöðu með styrkingu og hreyfanleika. Kemur í veg fyrir og hægir á framgangi hrörnunarsjúkdóma, dregur úr vöðva- og liðspennu, styrkir líkamann á mildan hátt til almennrar vellíðunar. Hentar öllum, bæði til að ná jafnvægi og sem upphaf á ferli.

Jóga heima

$118 $118 fyrir hvern gest
,
1 klst. 30 mín.
Einkajógatími heima með sérsniðnum markmiðum fyrir þig eða vinahópinn þinn. Tilvalið fyrir daglega vellíðan, það skapar samheldni við hópinn þinn með því að deila hlustun og vellíðan, auk þess sem það bætir sveigjanleika þinn og þú verður sterkari og meðvitaðri.
Þú getur óskað eftir því að ⁨Irene G.⁩ sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.

Réttindi mín og hæfi

Einkaþjálfari
20 ára reynsla
Eftir skautastarfi hef ég helgað líf mitt jóga, pilates og líkamsrækt.
Opnun stúdíósins í Flórens
Ég opnaði stofu í Flórens árið 2024 til að miðla vellíðan.
Bachelor í hugvísindum
Viðurkenndur kennari í pilates, jóga og stöngardansi hjá CONI
Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.

Myndasafnið mitt

Ég kem til þín

Ég ferðast til gesta á merkta svæðinu á kortinu. Þú getur sent mér skilaboð til að bóka á öðrum stað.
Þú getur líka komið til mín: 50124, Flórens, Tuscany, Ítalía

Mikilvæg atriði til að hafa í huga

Kröfur til gesta

Gestir 18 ára og eldri geta tekið þátt.

Aðgengi

Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar

Afbókunarregla

Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.

⁨Irene G.⁩ sinnir gestaumsjón sem einstaklingur

Viðkomandi ber ábyrgð á þessari þjónustu.
$71 Frá $71 fyrir hvern gest
Afbókun án endurgjalds

Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun

Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?

Jafnvægi hugar og líkama með Irene

Ég stjórna jóga- og pilates-tímum til að bæta gæði líkamlegs og orkulífs. Þú getur valið bæði fyrir einstaklings- og einkatíma fyrir vinahópinn eða fjölskylduna.
Vélþýðing
Florence: Einkaþjálfari
Þjónustan er veitt á heimili þínu
$71 Frá $71 fyrir hvern gest
Afbókun án endurgjalds

Einkayoga

$71 $71 fyrir hvern gest
,
1 klst.
Einkajógatími með sérsniðnum markmiðum, dýpkun á öndunartækni og leiðsögn um slökun. Veldu þann stíl sem hentar þér eða hópnum þínum best: Hatha, Vinyasa, Ashtanga Yoga, Yin og leyfðu þér að njóta leiðsagnar í gegnum upplifunina.

Pilates með Reformer

$71 $71 fyrir hvern gest
,
1 klst.
Pilates á Reformer, öruggri og öflugri vél sem þjálfar þig í heildarvellíðan líkamans. Styrkja, teygja og skemmta sér í einstaklingsþjálfun.

Pilates - einstaklingskennd

$71 $71 fyrir hvern gest
,
1 klst.
Æfing sem miðar að því að bæta líkamsstöðu með styrkingu og hreyfanleika. Kemur í veg fyrir og hægir á framgangi hrörnunarsjúkdóma, dregur úr vöðva- og liðspennu, styrkir líkamann á mildan hátt til almennrar vellíðunar. Hentar öllum, bæði til að ná jafnvægi og sem upphaf á ferli.

Jóga heima

$118 $118 fyrir hvern gest
,
1 klst. 30 mín.
Einkajógatími heima með sérsniðnum markmiðum fyrir þig eða vinahópinn þinn. Tilvalið fyrir daglega vellíðan, það skapar samheldni við hópinn þinn með því að deila hlustun og vellíðan, auk þess sem það bætir sveigjanleika þinn og þú verður sterkari og meðvitaðri.
Þú getur óskað eftir því að ⁨Irene G.⁩ sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.

Réttindi mín og hæfi

Einkaþjálfari
20 ára reynsla
Eftir skautastarfi hef ég helgað líf mitt jóga, pilates og líkamsrækt.
Opnun stúdíósins í Flórens
Ég opnaði stofu í Flórens árið 2024 til að miðla vellíðan.
Bachelor í hugvísindum
Viðurkenndur kennari í pilates, jóga og stöngardansi hjá CONI
Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.

Myndasafnið mitt

Ég kem til þín

Ég ferðast til gesta á merkta svæðinu á kortinu. Þú getur sent mér skilaboð til að bóka á öðrum stað.
Þú getur líka komið til mín: 50124, Flórens, Tuscany, Ítalía

Mikilvæg atriði til að hafa í huga

Kröfur til gesta

Gestir 18 ára og eldri geta tekið þátt.

Aðgengi

Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar

Afbókunarregla

Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.

⁨Irene G.⁩ sinnir gestaumsjón sem einstaklingur

Viðkomandi ber ábyrgð á þessari þjónustu.

Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun

Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?