Einstaklingsþjálfun með þjálfara Teresa
Hjálpa fólki að breyta lífsstíl frá árinu 2019. Ég get gefið þér frábæra líkamsþjálfun þegar þú ert að heiman til að hjálpa þér að halda í það sem þú ert að gera.
Vélþýðing
Los Angeles: Einkaþjálfari
Fitness Manifest Gym er hvar þjónustan fer fram
Aðalatriðin: 45 mínútna æfing
7 æfinga hringrás án hléa sem miðar við rassvöðva, jafnvægi, kjarnavöðva, bak og aukamúsla á meðan hún hefur lág áhrif á liðina með hægum hreyfingum. Þetta er styrktaræfing sem felur í sér handlóð, lyftibúnað og hreyfingalækningar.
$75 $75 fyrir hvern gest
, 45 mín.
Rassvöðvar og maga - 45 mín.
45 mínútna æfing sem beinist að rassvöðvum og magavöðvum með handlóðum, vélum og líkamsþyngd.
$75 $75 fyrir hvern gest
, 45 mín.
Aðalatriðin: 60 mínútna æfing
10 æfinga hringrás án hléa sem miðar við rassvöðva, jafnvægi, kjarnavöðva, bak og aukamúsla á sama tíma og hún hefur lág áhrif á liði þína með hægum hreyfingum. Þetta er styrktaræfing sem felur í sér handlóð, lyftibúnað og hreyfingalækningar.
$98 $98 fyrir hvern gest
, 1 klst.
Þú getur óskað eftir því að Teresa sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.
Réttindi mín og hæfi
9 ára reynsla
Þjálfun og leiðsögn fyrir 20+ viðskiptavini í heimastúdíóinu mínu og á Netinu
Menntun og þjálfun
Bachelor's í hreyfivísindum. Vottorð í leiðréttingarhreyfingum, fyrir og eftir fæðingu og næringu.
Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.
Myndasafnið mitt
Hvert þú ferð
Fitness Manifest Gym
Los Angeles, Kalifornía, 91303, Bandaríkin
Mikilvæg atriði til að hafa í huga
Kröfur til gesta
Gestir 18 ára og eldri geta tekið þátt, allt að 2 gestir í heildina.
Aðgengi
Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar
Afbókunarregla
Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.
$75 Frá $75 fyrir hvern gest
Afbókun án endurgjalds
Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun
Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?




