Kynnstu Montevideo á haus: Skemmtileg kennsla í handstand á útivistarsvæði. Lærðu grunninn í jafnvægi með fagþjálfa, andaðu sjávarlofti og þjálfaðu fyrir framan eitt af táknrænum landsvæðum borgarinnar. Tilvalið fyrir alla hæfni, með aðlöguðum æfingum. Taktu einstakar myndir og upplifðu eitthvað öðruvísi fyrir líkama þinn og ferðalagið þitt.

Upplifðu einstakan kalistenísku kennslustund með hringjum í ólympískum stíl í garði við sjóinn. Lærðu hreyfingar sem sameina styrk og stjórn, undir handleiðslu sérþjálfaðs þjálfara. Við notum líkamsþyngdina og vinnum frá grunnatriðunum að krefjandi hreyfingum, allt eftir getustigi þínu. Skemmtileg og eftirminnileg líkamleg upplifun í beinni snertingu við borgarnáttúru Montevideo.

Heildstæð æfing í hreyfingalist í einum fallegasta stað í Montevideo. Æfðu þig utandyra eins og heimamenn gera: upphífingar, sit-ups, armbeygjur, jafnvægi og hreyfanleiki. Við aðlöguðum allt að þínu stigi, svo að þú njótir og finnir fyrir hreyfingu líkamans. Þú færð ósvikna, heilbrigða og frábrugðna upplifun á sama tíma og þú kynnist öðru hlið borgarinnar.