Persónuleg þjálfun/leiðbeining á viðráðanlegu verði
Innlent viðurkenndur líkamsbyggingarmaður og ACE löggiltur þjálfari veitir nú þjónustu mína
Vélþýðing
Toronto: Einkaþjálfari
Þjónustan er veitt á heimili þínu
Hringþjálfun/HIIT-æfing
Þessi æfing verður meira miðuð við úthalds- og hjartsláttaræfingar!
1 klst.
1 - 1 Þykkni lota
Við byrjum á kraftmiklum upphitunaræfingum, höldum áfram með sérsniðnum styrktar- og líkamsbyggingaræfingum og ljúkum á teygjuæfingum til að auka sveigjanleika og endurheimta orku.
1 klst.
1 - 1 styrktaræfing
Á þessum tíma leggjum við megináherslu á styrk. Við byrjum á kraftmiklum upphitun og miðum síðan við 1RM í hreyfingum eins og hnébeygjum, hreyfingum með liðamótum, togi og þrýstingi. Við lokum með 15 mínútna teygjuæfingu.
1 klst.
Þú getur óskað eftir því að Isaac sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.
Réttindi mín og hæfi
7 ára reynsla
Einkaþjálfari hjá borginni Calgary
Hápunktur starfsferils
Ég hef unnið með borgaryfirvöldum í Calgary og YMCA!
Menntun og þjálfun
Próf í einkaþjálfun frá Mount Royal-háskóla
Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.
Myndasafnið mitt
Ég kem til þín
Ég ferðast til gesta á merkta svæðinu á kortinu. Þú getur sent mér skilaboð til að bóka á öðrum stað.
Þú getur líka komið til mín:
Mississauga, Ontario, L5L 5R6, Kanada
Mikilvæg atriði til að hafa í huga
Kröfur til gesta
Gestir 14 ára og eldri geta tekið þátt.
Aðgengi
Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar
Afbókunarregla
Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.
42 $ USD Frá 42 $ USD fyrir hvern gest — áður 49 $ USD
Afbókun án endurgjalds
Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun
Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?