Þessi meðferð hentar þeim sem hafa ekki mikinn tíma til ráðstöfunar. Baki, hálsi og höfði verður meðhöndlað með mikilli handvirkni, notkun bolla og/eða heita steina sem auðvelda slökun vöðva og spennu og veita andlega og líkamlega vellíðan

Þetta er meðferð sem er sniðin að þínum líkama og þörfum og tilfinningum á hverjum tíma. Þessi tækni sameinar mismunandi nuddaðferðir (slökun, losun, endurörvun, bollaþjálfun o.s.frv.) meðferðin er síðan byggð upp í rauntíma, þar sem þrýstingur, hraði og tækni sem hentar best til að tryggja hámarks ávinning og slökun eru valin.

Með því að nota tæknilegar aðferðir við þrýstingspunktana og teygjuæfingar munum við slaka á vöðvunum, losa um stirðleika í liðum með hreyfanleika og þrýstingi. Þessi meðferð getur verið framkvæmd með því að nota ilmolíur á húð eða föt.

Með því að þrýsta á viðbragðssvæði á fótasóla munum við örva líkamann og hugann til að losa um þá spennu og þann hnúð sem samsvarar þeim. Þessi meðferð miðar að því að endurvekja samskiptin við heilann okkar sem hunsar oft merkin sem líkami okkar sendir. Vöðva- og liðaspennur, streita, svefnleysi, allt merki um að líkami okkar þarfnist athygli og umhyggju. Með fingraþrýstingi og ákveðnum og umlykjandi handhæfni munum við slaka á rótum okkar, fótunum.