Byrjaðu sunnudaginn í friði og sólskini! Vertu með í litlum jógatíma á Magic Island, umkringdum pálmatrjám, sjávargolu og stórkostlegu útsýni yfir Diamond Head. Þessi blíðlegu en orkumiklu æfing er ætluð öllum, frá byrjendum til reyndra jógamanna. Þú munt flæða í gegnum hugsiðar hreyfingar, leiðbeinda öndun og stutta hugleiðslu til að setja jákvæðan tón fyrir vikuna framundan.

Njóttu þess að hafa eigin jógakennara í paradís. Njóttu sérsniðinnar 60 mínútna jógaæfingar utandyra fyrir alla hæfni með stórfenglegu hitabeltisútsýni Hawaii í bakgrunninum. Hver kennsla blandar saman hreyfingum með fullri athygli, öndun og róandi ilmkjarnaolíum. Fáðu stutt myndband úr dróni sem sýnir fegurð og friðsæld æfinga þinna í paradís.

Sérsniðin 60 mínútna útivist fyrir væntingarfullar eða nýbakaðar mömmur með áherslu á öruggar og léttar hreyfingar til að styðja við meðgöngu og bata. Inniheldur öndunaráþreifingar, styrking á grindarbotni og slökunaraðferðir. ✨ Hönnuð fyrir allt að tvo — fullkomin fyrir þig og maka þinn eða vin. Hafðu endilega samband við mig beint ef þú ert með stærri hóp eða sérstakar beiðnir.