Mantra, öndun og hreyfing með Claudiu

Ég býð upp á hugleiðsluyoga sem sameinar hreyfingu, öndun og hljóð.
Vélþýðing
Mílanó: Einkaþjálfari
Þjónustan er veitt á heimili þínu

Flæðið inn í nútíðina

Þessi vikulegi hópkenndi vinyasa-kennsla býður upp á hreyfingar með öndun til að ná jafnvægi og lifa í núinu.
26 $ USD 26 $ USD fyrir hvern gest
,
1 klst.

Vinyasa jóga einstaklingskeið

Njóttu einstaklingsjógatíma. Hreyfðu þig í gegnum flæði sem getur hjálpað til við að endurheimta jafnvægi, róa hugann og styrkja líkamann.
115 $ USD 115 $ USD fyrir hvern gest
,
1 klst.

Andaðu rólega og slakaðu á

Þetta er róandi kennsla með djúpum öndun og leiðbeinni slökun. Hún er tilvalin til að losa um streitu, bæta svefn og skapa andlegt rými
115 $ USD 115 $ USD fyrir hvern gest
,
1 klst.

Jóga fyrir mömmur

Nýjar mömmur og væntingarfullar mömmur geta slakað á með þessari lotu sem styður við þær með öndun, léttum stellingum og tækni til að losa spennu og hlúa að vellíðan.
115 $ USD 115 $ USD fyrir hvern gest
,
1 klst.

Kundalini 1-á-1 lotu

Kundalini getur verið sérstaklega öflug blanda af öndun, hreyfingu og hljóði. Á einum tíma getur þú byrjað að losa um tilfinningalegar hindranir, endurheimta lífsþrótt og tengjast aftur innri orkunni þinni.
138 $ USD 138 $ USD fyrir hvern gest
,
1 klst. 30 mín.
Þú getur óskað eftir því að Claudia sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.

Réttindi mín og hæfi

7 ára reynsla
Ég kenni meðal annars fæðingaryoga, kundalini, chakra og vinyasa.
Kenndi læknanemum jóga
Ég hef leiðbeint nemendum á Humanitas-sjúkrahúsinu þrisvar í viku og lært hjá fremstu kennurum heims.
Vottun Yoga Alliance
Þjálfun mín felur í sér 250 klukkustundir af Integral Vinyasa, 85 klukkustundir af fæðingarþjálfun og 250 klukkustundir af Kundalini.
Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.

Myndasafnið mitt

Ég kem til þín

Ég ferðast til gesta á merkta svæðinu á kortinu. Þú getur sent mér skilaboð til að bóka á öðrum stað.
Þú getur líka komið til mín: 20079, Basiglio, Langbarðaland, Ítalía

Mikilvæg atriði til að hafa í huga

Kröfur til gesta

Gestir 18 ára og eldri geta tekið þátt, allt að 100 gestir í heildina.

Aðgengi

Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar

Afbókunarregla

Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.

Claudia sinnir gestaumsjón sem einstaklingur

Viðkomandi ber ábyrgð á þessari þjónustu.
Ekkert í boði
Afbókun án endurgjalds

Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun

Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?

Mantra, öndun og hreyfing með Claudiu

Ég býð upp á hugleiðsluyoga sem sameinar hreyfingu, öndun og hljóð.
Vélþýðing
Mílanó: Einkaþjálfari
Þjónustan er veitt á heimili þínu
Ekkert í boði
Afbókun án endurgjalds

Flæðið inn í nútíðina

Þessi vikulegi hópkenndi vinyasa-kennsla býður upp á hreyfingar með öndun til að ná jafnvægi og lifa í núinu.
26 $ USD 26 $ USD fyrir hvern gest
,
1 klst.

Vinyasa jóga einstaklingskeið

Njóttu einstaklingsjógatíma. Hreyfðu þig í gegnum flæði sem getur hjálpað til við að endurheimta jafnvægi, róa hugann og styrkja líkamann.
115 $ USD 115 $ USD fyrir hvern gest
,
1 klst.

Andaðu rólega og slakaðu á

Þetta er róandi kennsla með djúpum öndun og leiðbeinni slökun. Hún er tilvalin til að losa um streitu, bæta svefn og skapa andlegt rými
115 $ USD 115 $ USD fyrir hvern gest
,
1 klst.

Jóga fyrir mömmur

Nýjar mömmur og væntingarfullar mömmur geta slakað á með þessari lotu sem styður við þær með öndun, léttum stellingum og tækni til að losa spennu og hlúa að vellíðan.
115 $ USD 115 $ USD fyrir hvern gest
,
1 klst.

Kundalini 1-á-1 lotu

Kundalini getur verið sérstaklega öflug blanda af öndun, hreyfingu og hljóði. Á einum tíma getur þú byrjað að losa um tilfinningalegar hindranir, endurheimta lífsþrótt og tengjast aftur innri orkunni þinni.
138 $ USD 138 $ USD fyrir hvern gest
,
1 klst. 30 mín.
Þú getur óskað eftir því að Claudia sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.

Réttindi mín og hæfi

7 ára reynsla
Ég kenni meðal annars fæðingaryoga, kundalini, chakra og vinyasa.
Kenndi læknanemum jóga
Ég hef leiðbeint nemendum á Humanitas-sjúkrahúsinu þrisvar í viku og lært hjá fremstu kennurum heims.
Vottun Yoga Alliance
Þjálfun mín felur í sér 250 klukkustundir af Integral Vinyasa, 85 klukkustundir af fæðingarþjálfun og 250 klukkustundir af Kundalini.
Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.

Myndasafnið mitt

Ég kem til þín

Ég ferðast til gesta á merkta svæðinu á kortinu. Þú getur sent mér skilaboð til að bóka á öðrum stað.
Þú getur líka komið til mín: 20079, Basiglio, Langbarðaland, Ítalía

Mikilvæg atriði til að hafa í huga

Kröfur til gesta

Gestir 18 ára og eldri geta tekið þátt, allt að 100 gestir í heildina.

Aðgengi

Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar

Afbókunarregla

Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.

Claudia sinnir gestaumsjón sem einstaklingur

Viðkomandi ber ábyrgð á þessari þjónustu.

Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun

Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?