Kristalhljóðbað er hugleiðsluupplifun þar sem þátttakendur eru „baðaðir“ í hljóðum og titringi í kristalsöngskálum. Skálarnar, sem eru gerðar úr kvars-kristal, framleiða resonant tóna sem eru taldir stuðla að slökun, draga úr streitu og auka almenna vellíðan. Á meðan á lotu stendur leggjast þátttakendur niður og er boðið að slaka á og einfaldlega taka á móti hljóðunum svo að þeir geti þvegið sér yfir þau. *Ég er aðeins með eitt borð til að leggja á. Ef fleiri en 1 mæta mun ég koma með jógamottur.

Þetta sértæka nudd á svæðinu leggur áherslu á vandamálasvæði til að draga úr sársauka og bæta hreyfigetu. 30 mínútna nudd er ekki nægur tími til að framkvæma heilnudd. Dæmi um 30 mínútna nudd með áherslu á svæði eru: Handvirkt frárennsli frá andliti og hálsi Cranial Sacral Therapy Cupping Full Back Reflexology Andlitssnyrting á maga

Þessi sérsniðna 60 mínútna lota er aðlöguð að þörfum líkamans þíns. Hvort sem þú ert að leita að slökun, einbeittri meðferð eða losun frá spennu mun nuddið þitt blanda saman tækni eins og heilabeinsmeðferð, dýptarvefsmeðferð og markvissri meðferð til að styðja við markmið þín. Þú átt eftir að yfirgefa staðinn og finna fyrir jafnvægi, endurnæringu og meiri vellíðan í líkamanum. Lýstu upp leið þína að vellíðan.

Þessi lotu blanda saman djúpvefja-, slökunar- og lækningaraðferðum til að draga úr verkjum og streitu, allt eftir því hverju þú vilt ná með meðferðinni. Aðferðir fela í sér: losun á kveikipunktum, handvirkar vessaflæðisfrárennslu, kúpu- og hálsmeðferð, sænskt, shiatsu, lomi-lomi, svæðameðferð, íþróttir og margt fleira!

Þessi lotu blanda saman djúpvefja-, slökunar- og lækningaraðferðum til að draga úr verkjum og streitu, allt eftir því hverju þú vilt ná með meðferðinni. Aðferðir fela í sér: losun á kveikipunktum, handvirkar vessaflæðisfrárennslu, kúpu- og hálsmeðferð, sænskt, shiatsu, lomi-lomi, svæðameðferð, íþróttir og margt fleira!

Þessi framlengda lotu inniheldur 2 af eftirfarandi: heita steina, heilakútsmeðferð, bolla, handvirkri vessaflæðisfrárennsli, andlitsnudd, kinesio-teip, slökun á magabandvef, hljóðbað með kristalskál eða hvaða samsetningu sem er.