Styrktarþjálfun með Arielle
Þjálfari hjá Nike í Los Angeles sem sérhæfir sig í styrktaræfingum, endurmyndun líkamans, líkamsrækt fyrir og eftir fæðingu, meiðslavörnum og því að finna innri harðgerðinginn!
Vélþýðing
Los Angeles: Einkaþjálfari
Þjónustan er veitt á heimili þínu
Æfing í stórum hópi: 7 eða fleiri
Þessi háorkuhópur er hannaður fyrir 7 eða fleiri og ýtir undir takmörk og eykur styrk. Þjálfunarlotur fela í sér styrktarþjálfun og lyftingar, styrkingu og teygju, þrekæfingar eða aðra æfingu að eigin vali. Þetta verð er fyrir staðsetningu mína.
$28 $28 fyrir hvern gest
Að lágmarki $196 til að bóka
1 klst.
Æfing í stórum hópi: 7 eða fleiri
Þessi háorkuhópur er hannaður fyrir 7 eða fleiri og ýtir undir takmörk og eykur styrk. Þjálfunarlotur fela í sér styrktarþjálfun og lyftingar, styrkingu og teygju, þrekæfingar eða aðra æfingu að eigin vali. Þetta verð er fyrir staðsetningu þína.
$35 $35 fyrir hvern gest
Að lágmarki $245 til að bóka
1 klst.
Æfing í litlum hópi: 3 til 6
Þessi orkumikla æfing, sem er hönnuð fyrir 3 til 6 manns, eykur líkamlega hæfni og styrk í skemmtilegu umhverfi. Þjálfunarlotur fela í sér styrktarþjálfun og lyftingar, styrkingu og teygju, þrekæfingar eða aðra æfingu að eigin vali. Þetta verð er fyrir staðsetningu mína.
$42 $42 fyrir hvern gest
Að lágmarki $126 til að bóka
1 klst.
Æfing í litlum hópi: 3 til 6
Þessi orkumikla æfing, sem er hönnuð fyrir 3 til 6 manns, eykur líkamlega hæfni og styrk í skemmtilegu umhverfi. Þjálfunarlotur fela í sér styrktarþjálfun og lyftingar, styrkingu og teygju, þrekæfingar eða aðra æfingu að eigin vali. Þetta verð er fyrir staðsetningu þína.
$50 $50 fyrir hvern gest
Að lágmarki $150 til að bóka
1 klst.
Stutt styrktaræfing
Þessi sérsniðna æfing fyrir 1 eða 2 gesti er hönnuð til að hjálpa þér að fá sem mest út úr tímanum og halda áætluninni áfram á meðan þú ert að heiman. Æfingarnar eru skilvirkar, örvendandi og aðlagaðar að getustigi þínu og þú getur valið á milli styrktaræfinga, grunnatriða í lyftingum, styrktar- og teygjuæfinga eða hreyfinga með áherslu á þol. Þetta er frábær leið til að fá góða líkamsþjálfun og líða vel restina af ferðinni og það er haldið á mínum stað.
$60 $60 á hóp
, 30 mín.
Einstaklings- eða tveggja manna þjálfun
Þessi einstaklings- eða tveggja manna þjálfun felur í sér stutta hreyfimati og frábært æfingakerfi sem er hannað til að hjálpa til við að ná tilteknum markmiðum. Þjálfunarlotur fela í sér styrktarþjálfun og lyftingar, styrkingu og teygju, þrekæfingar eða aðra æfingu að eigin vali. Þetta verð er fyrir staðsetningu mína.
$130 $130 á hóp
, 1 klst.
Þú getur óskað eftir því að Arielle sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.
Réttindi mín og hæfi
7 ára reynsla
Yfir 10 ára starfsreynsla í líkamsræktargeiranum
7 ár sem einkaþjálfari
Pronatal-vottun 2022
Nike Well Collective æfingatæki
- Þjálfari hjá Nike LA frá árinu 2023
- Kynning á uppseldum líkamsræktarviðburðum fyrir fæðingu og eftir fæðingu
Meistarapróf í næringarfræði
ACE-vottaður einkaþjálfari. Sérfræðingur í frammistöðu fyrir og eftir fæðingu. Meistaragráða í næringarfræði
Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.
Myndasafnið mitt
Ég kem til þín
Ég ferðast til gesta á merkta svæðinu á kortinu. Þú getur sent mér skilaboð til að bóka á öðrum stað.
Þú getur líka komið til mín:
Los Angeles, Kalifornía, 90034, Bandaríkin
Mikilvæg atriði til að hafa í huga
Kröfur til gesta
Gestir 16 ára og eldri geta tekið þátt.
Aðgengi
Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar
Afbókunarregla
Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.
$60 Frá $60 fyrir hvern hóp
Afbókun án endurgjalds
Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun
Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?