Líkams- og öndunartímar með Kait
Ég býð upp á orkumiklar æfingar, Yin jóga og hljóðhugleiðslu sem blandar saman hreyfingu og núvitund.
Vélþýðing
Phoenix: Einkaþjálfari
Þjónustan er veitt á heimili þínu
Yin jóga
$333 $333 á hóp
, 1 klst.
Þetta yin jóga námskeið leggur áherslu á djúpa teygju, heilbrigði liðamóta og endurræsingu taugakerfisins í gegnum langvarandi, óvirkar stellingar. Þessi kennsla býður þér að hægja á og slaka á með róandi og vandlega valinni tónlist. Við sjáum þér fyrir kennslustundum og öllum nauðsynjum svo að þú getir slakað á og notið þín.
Líkamshöggun í líkamsrækt
$333 $333 á hóp
, 1 klst.
Þessi æfing fyrir allan líkamann sameinar stöng, pílates, jóga og styrktaræfingar til að styrkja og örva, allt knúið af frábærri lagalista sem heldur þér á hreyfingu. Við sjáum þér fyrir kennslu og búnaði svo að þú getir æft þig á hágæðaþjálfun með öruggum hætti.
Hljóðhugleiðsla
$388 $388 á hóp
, 1 klst.
Djúpt slakandi hljóðlækningaupplifun með kristals- og málmskálum og bjöllum til að róa taugakerfið og endurheimta jafnvægi. Mjúkar titringar og róandi tónar leiða þig í hugleiðslu á meðan streitan leysist upp. Við sjáum þér fyrir allri upplifuninni og búnaðinum. Slakaðu bara á og njóttu.
Þú getur óskað eftir því að Kait sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.
Réttindi mín og hæfi
7 ára reynsla
Ég hef unnið á vel þekktum stúdíóum eins og Sweatshop og Remedy Pilates & Barre.
Heilsulotur
Ég hef stýrt uppseldum „popup“ viðburðum í Phoenix og kennt á „Create Your Energy“ viðburði.
Barre og jógathjálp
Ég útskrifaðist frá Purdue-háskóla og hef einnig vottun í hópþjálfun og hljóðhugleiðslu.
Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.
Myndasafnið mitt
Ég kem til þín
Ég ferðast til gesta á merkta svæðinu á kortinu. Þú getur sent mér skilaboð til að bóka á öðrum stað.
Þú getur líka komið til mín:
Phoenix, Arizona, 85014, Bandaríkin
Mikilvæg atriði til að hafa í huga
Kröfur til gesta
Gestir 16 ára og eldri geta tekið þátt, allt að 20 gestir í heildina.
Aðgengi
Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar
Afbókunarregla
Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.
$333 Frá $333 fyrir hvern hóp
Afbókun án endurgjalds
Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun
Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?




