Mættu á eina af kennslustundunum mínum í Uttara Yoga-stúdíóinu þegar þær eru í boði.

Við skulum einbeita okkur að þessum stífu öxlum og mjóbogum og fá þau til að verða aftur laus og frábær!

Búðu þig undir að ná á stöðum sem þú vissir ekki að væru fastir. ✨ Hvað tekur við -Æfing sem er sérsniðin að því hvernig líkami þinn er í raun og veru, ekki því hvernig hann „á að“ vera -Lækningaaðferðir sem ná dýpra en hefðbundinn tími - Töfrandi útsýni frá sólpallinum - Alvöru spjall, alvöru árangur og kannski hlæja einu sinni eða tvisvar Þessi upplifun fer fram í Roanoke. Ef þú vilt að ég komi til þín utan borgarsvæðis Roanoke skaltu hafa í huga að viðbótargjöld verða innheimt fyrir ferðalög. Hafðu samband og við sjáum um smáatriðin!

Leikumst úti og njótum góðsins á meðan við losum um stífleikann. Búðu þig undir að slaka á