Einstaklingsþjálfun og íþróttaþjálfun

Að hjálpa íþróttamönnum og viðskiptavinum að ná hámarksframmistöðu með sérsniðnum líkamsræktarforritum
Vélþýðing
Columbus: Einkaþjálfari
Þjónustan er veitt á heimili þínu

Stjórnun á álagi vegna frammistöðu

$40 
,
30 mín.
Hafðu umsjón með álagi og endurheimt til að ná sem bestum árangri, koma í veg fyrir meiðsli og forðast ofþjálfun. Snjöll forritun og rakning tryggir stigvaxandi þyngd og viðvarandi afköst á háu stigi með skilvirkri þreytustjórnun.

Þjálfun í íþróttum

$45 
,
30 mín.
Auktu hraða, hreyfigetu, styrk og úthald með þjálfun sem er sérsniðin að þínum íþróttum og markmiðum. Þjálfunin mín leggur áherslu á vélrænan þjálfun, forvarnir gegn meiðslum og kraftþjálfun til að hjálpa íþróttamönnum að ná sem bestum árangri.

Styrktarþjálfun

$60 
,
1 klst.
Byggðu upp styrk, kraft og sjálfstraust með sérsniðnum styrktaræfingum. Hvort sem þú ert íþróttamaður eða nýgræðingur legg ég áherslu á rétta tækni, stigvaxandi álag og markvissa æfingu til að ná sem bestum árangri á öruggan hátt.
Þú getur óskað eftir því að Samantha sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.

Réttindi mín og hæfi

Einkaþjálfari
5 ára reynsla
Ég hef unnið með MLS-deildum, NFL-leikmönnum og háskólaíþróttamönnum í ýmsum íþróttum
Menntun og þjálfun
Ég er með meistaragráðu í hreyfifræði og lífeðlisfræði frá háskólanum í Flórída.
Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.

Myndasafnið mitt

Ég kem til þín

Columbus, Westerville, Upper Arlington og Dublin — ég ferðast hingað til gesta. Þú getur sent mér skilaboð til að bóka á öðrum stað.

Mikilvæg atriði til að hafa í huga

Kröfur til gesta

Gestir 18 ára og eldri geta tekið þátt.

Aðgengi

Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar

Afbókunarregla

Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.
$40 
Afbókun án endurgjalds

Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun

Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?

Einstaklingsþjálfun og íþróttaþjálfun

Að hjálpa íþróttamönnum og viðskiptavinum að ná hámarksframmistöðu með sérsniðnum líkamsræktarforritum
Vélþýðing
Columbus: Einkaþjálfari
Þjónustan er veitt á heimili þínu
$40 
Afbókun án endurgjalds

Stjórnun á álagi vegna frammistöðu

$40 
,
30 mín.
Hafðu umsjón með álagi og endurheimt til að ná sem bestum árangri, koma í veg fyrir meiðsli og forðast ofþjálfun. Snjöll forritun og rakning tryggir stigvaxandi þyngd og viðvarandi afköst á háu stigi með skilvirkri þreytustjórnun.

Þjálfun í íþróttum

$45 
,
30 mín.
Auktu hraða, hreyfigetu, styrk og úthald með þjálfun sem er sérsniðin að þínum íþróttum og markmiðum. Þjálfunin mín leggur áherslu á vélrænan þjálfun, forvarnir gegn meiðslum og kraftþjálfun til að hjálpa íþróttamönnum að ná sem bestum árangri.

Styrktarþjálfun

$60 
,
1 klst.
Byggðu upp styrk, kraft og sjálfstraust með sérsniðnum styrktaræfingum. Hvort sem þú ert íþróttamaður eða nýgræðingur legg ég áherslu á rétta tækni, stigvaxandi álag og markvissa æfingu til að ná sem bestum árangri á öruggan hátt.
Þú getur óskað eftir því að Samantha sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.

Réttindi mín og hæfi

Einkaþjálfari
5 ára reynsla
Ég hef unnið með MLS-deildum, NFL-leikmönnum og háskólaíþróttamönnum í ýmsum íþróttum
Menntun og þjálfun
Ég er með meistaragráðu í hreyfifræði og lífeðlisfræði frá háskólanum í Flórída.
Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.

Myndasafnið mitt

Ég kem til þín

Columbus, Westerville, Upper Arlington og Dublin — ég ferðast hingað til gesta. Þú getur sent mér skilaboð til að bóka á öðrum stað.

Mikilvæg atriði til að hafa í huga

Kröfur til gesta

Gestir 18 ára og eldri geta tekið þátt.

Aðgengi

Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar

Afbókunarregla

Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.

Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun

Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?